Способы доработки, демонтажа и замены печки на автомобиле ВАЗ 2107

Независимый автомобильный портал «Авто Центр Ру» / Способы доработки, демонтажа и замены печки на автомобиле ВАЗ 2107

Благодаря отопительной системе водитель всегда может создать необходимый микроклимат в салоне транспортного средства. Однако далеко не всегда система работает так, как хотелось бы. В этой статье мы расскажем о том, как производится ремонт и доработка печки на автомобиле ВАЗ 2107.

Устройство печки

Как произвести ремонт и тюнинг схемы системы отопления и что делать, если система управления печкой не работает? Перед тем, как вы узнаете, как снимать, разбирать и переделывать агрегат в своем авто, давайте разберемся в устройстве. Отопитель находится в корпусе внутри салона ВАЗ 2107 и фиксируется он на перегородке моторного отсека с помощью четырех шпилек. То место, где отопитель салона соединяется с кузовом, загерметизировано уплотнителем.

Отопительная система для «семерки»

Основные элементы системы:

• кожух вентилирующего устройства;
• радиатора с крышкой воздухопритока;
• кожух вентилирующего устройства с крышкой распределителя воздушного потока.

Воздушный поток, который проходит через отопитель, нагревается и попадает в салон. Печка ВАЗ 2107 оборудуется радиатором, оснащенным двумя шлангами — отводящим и подводящим, которые выведены в моторный отсек и подключены к охладительной системе мотора. Схема дополнена краном, который установлен в подводящую магистраль и предназначен для регулировки поступления антифриза в систему.

Непосредственно под радиатором монтируется вентилятор, электромотор которого расположен за двух эластичных подушках, находящихся в направляющем кожухе. Также схема дополняется дополнительным резисторным элементом, установленным в сеть питания электромотора. Этот резистор позволяет обеспечить более быстрое вращение вентилятора, активировать который можно с помощью регулятора на контрольном щитке. Что касается воздуховодов, которые подведены к кожуху вентилятора, но они направляют воздушный поток не только на дефлекторы, предназначенные для обдува боковых стекол, но и лобового стекла (автор видео — А В ДРУГ).

Управление потоком воздуха осуществляется путем открытия и закрытия крышек, а также заслонок печки. Причин, по которым требуется снятие, ремонт, тюнинг и доработка печки ВАЗ 2107 своими руками, множество. Как правило, все они связаны с тем, что печка плохо греет или не греет вообще.

Основные поломки агрегата такие:

• протекает радиаторное устройство, кран, магистрали или места соединений патрубков;
• не работает регулятор переключения разных режимов работы;
• замена моторчика печки ВАЗ может потребоваться при повреждении проводов с невозможностью их восстановления, иногда провода не нужно менять, достаточно только зачистить;
• не работающий вентилятор печки ВАЗ.

Модернизация отопителя

Каждый автовладелец знает, что на ВАЗ 2107 замена отопителя может быть обусловлена его плохой работой. Но не все решают менять отопитель — большинство владельцев «семерок» принимают решение разобрать, произвести ремонт, тюнинг и переделать отопитель в целом. Схем для тюнинга и ремонта — множество, но нужно учитывать, что в домашних условиях не так легко их реализовать. Без проблем своими руками можно уплотнить стыки магистралей системы с соплами, а также перераспределить потоки воздуха в соответствии с необходимостью (автор видео — ВАЗ 2101-2107 РЕМОНТ И ОБСЛУЖИВАНИЕ).

Однако, такая переделка печки не позволит улучшить микроклимат в салоне. Если вы хотите, что воздух в салоне был более теплым, понадобится увеличить объем воздушного потока с помощью нового радиатора, поскольку заводское устройство не позволит осуществить эту затею. Замена вентилятора необходима и в таких случаях. Наиболее оптимальным вариантом будет установка электродвигателя от «восьмерки».

Итак, схема ремонта и тюнинга отопительной системы такова:

1. Сначала нужно знать, как снять печку. От вас требуется демонтировать нижнюю часть конструкции, а именно кожух, поверх которого установлен вентилятор, последний можно демонтировать.
2. Сняв вентилятор, следует осторожно срезать один из так называемых гребней, подающих воздушный поток к ногам переднего пассажира и водителя. Это делается обязательно, поскольку электродвигатель от «восьмерки» значительно длиннее.
3. Демонтируется крыльчатка. Внутри этого элемента необходимо увеличить диаметр отверстия, в которое впоследствии нужно осторожно установить вал. Следите за тем, чтобы новая конструкция могла стать в место установки наиболее надежно.
4. Перед тем, как монтировать новый вентилятор, произведите диагностику его работоспособности.
5. Резистор следует заменить, поскольку именно благодаря этому элементу вентилятор будет работать значительно тише. Как показывает практика, лучше всего ставить резистор от той же «восьмерки».
6. Выключатель вентилирующего устройства также следует заменить. Когда отопительная система будет работать, на него начнет поступать другой ток. Соответственно, со временем эта кнопка может выходить из строя.

Извините, в настоящее время нет доступных опросов.

Замена вентилятора

Демонтаж

Процедура сборки вентилятора производится так:

1. Нижний регулятор печки нужно перевести в крайнее положение в сторону пассажира. Снимается контрольный щиток и вещевой ящик с полкой. Также необходимо демонтировать центральную консоль с аудиосистемой.
2. С помощью гаечного ключа выкрутите и демонтируйте тягу, предназначенную для управления заслонкой. Выкрутите гайку, крепящую кожах радиатора системы, а также гайку, которая находится за вещевым ящиком.
3. Отсоедините воздушную магистраль, крепящуюся на кожухе радиаторного узла и демонтируйте кожух вентилятора, а также само устройство.
4. Вытащите резиновые уплотнителе и отключите красный кабель.
5. Используя отвертку, нужно снять стопорное кольцо, которое находится на ведущем вале. Также следует извлечь крыльчатки вентилятора и регулировочные кольца.

1. Демонтируйте вентилятор.

2. Разберите устройство и отремонтируйте.

Ремонт

Разобранный вентилятор необходимо отремонтировать или заменить на новый, более мощный, но специалисты не советуют этого делать, поскольку придется полностью совершенствовать отопительную систему. Что касается непосредственно ремонта, то эта процедура не займет много времени, поскольку все действия, связанные с ним, предусматривают только снятие и сборку механизма. В целом, в этом нет ничего сложного — если нужно заменить крыльчатку или электромотор, это можно сделать без проблем.

Сборка

Как собрать устройство:

1. Сначала монтируются регулировочные кольца вместе с крыльчаткой.
2. Устанавливаются стопорные кольца, подключается обратно красный провод.
3. Вентилирующее устройство монтируется на место установки и крепится с помощью скоб.
4. Подключается центральная часть консоли с аудиосистемой.
5. на место ставится вещевой ящик, контрольный щиток, а также полка.

Видео «Как поменять радиатор отопителя на семерке»

Инструкция по замене радиаторного устройства на отечественной «семерке» приведена на видео ниже (автор видео — Auto Fix Info).

Улитка 08 в классику или кардинальная доработка печки ваз 2107 | Клуб любителей классики ВАЗ-2107, ВАЗ 2106

Недостатки штатной печки известны каждому классиководу это и плохой обдув в боковые сопла. и отсутствеие обогрева задних пассажиров и мальенький поток воздуха и больой шум ну вобщем всех недостатков не перечесть. В интернете написанно много статей по поводу установки в классику мотора печки от 08 пересаживая на него родную крыльчатку. но все что дает мотор 08 с штатной крыльчаткой это только небольшое увеличение воздушного потока и шума воспроизводимого этой самой крыльчаткой. Мы же будем кардинально переделывать штатную печку.А именно устанавливать в нее не мотор 08 а улитку в сборе (штатная крыльчатка улитки 08 намного тише крыльчатки классики и поток воздуха создает несравнимо больший), и полностью переделаем нижнюю часть печки для того чтобы улитка в нее влезла, и воздушный поток был равномерный и сильный во все стороны.

Итак нам понадобится:

1. Улитка 08 в сборе.

2. Плексиглас, пластик, текстолит или любой другой материал для постройки нового корпуса печки.

3. Болтики, гаечки.

4. Силиконовый герметик.

5. Ножовка.

6. Много пива, терпения и руки из нужного места 🙂

Для начала снимаем нижнюю и среднюю часть печки и несем домой. Моем. Потом берем ножовку и обрезаем от нижней части весь низ оставляя только чуть пластика сверху и ушки крепления.

Далее берем плексиглас (или другой материал) и вырезаем из него боковую стенку. По просьбам наших форумчан я выкладываю размеры этой самой стенки НО НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую вам не пользоваться этими размерами а подгонять все по месту так как это делал я т.к. у всех разный материал и соответсвенно размеры будут чуть другие.

Так вот, отрезаем кусок плексигласа и прикручиваем его к боковой стенке.

Так же поступаем и со второй стенкой. Далее берем среднюю часть печки и вырезаем накорню диффузор который в ней находится.

Обратите внимание на то, что по бокам находятся две выпуклости которые я не обрезал. Это упоры для радиатора — и их обрезать ни в коем случае не надо. Далее ставим среднюю часть на нижнюю и примеряем улитку улитка должна быть как можно выше но не вылезать за пределы упоров радиатора, помечаем где у нас должно быть дно. дальше вырезаем и ставим дно. При этом надо учитывать что самое узкое место у нас задняя часть печки поэтому ее стараемся сделатькак можно меньше.

И сразу же делаем перегородку полости всасывания улитки вот так.

Сопло улитки надо разместить ровно по центру чтобы обдув был равномерным. Далее всю конструкцию (пока без передней стенки) хорошенько промазываем герметиком.

и только после этого ставим переднюю стенку. ну и идем примеряем в машину.

Если все хорошо и все подошло. А оно собственно должно подойти у меня шумоизоляции только 20мм ито все влезло без проблем то забираем печку домой сняв заодно боковые воздуходувы(со стороны водителя у меня воздуходув никак не хотел сниматься я просто распили его на две части) и готовимся к финишной прямой. (В ходе подготовки этой переделки я эксперементировал на запасном корпусе печки с картоном. На следующем фото можно увидеть насколько новый корпус печки отличается от штатного варианта по размерам)

 

Далее берем сантихнические манжеты и шланги под них, сверлим отверствия в корпусе, ставим манжеты и в манжеты уже вставляем шланги.

в нижние манжеты шланги можно и не ставить но тогда как и со штатной печкой у вас будет потеть правая нога. шланги нужны чтобы направить поток воздуха мимо ноги. Да кстати реально у меня ти отверстия в нижней части третье по середине шланг на обогрев задних пассажиров. Такие же манжеты ставим и по бокам для боковых воздуховодов. На фото присутствуе еще и серая гофра потоньше у меня она стоит для обдува ног задних пассажиров.

Вот такой вот получился шрабикус. Далее берем штатные боковые воздуходувы и отпиливаем от них половину. Надеваем на них большую манжету а уже в манжету вставляем шланг. Для того чтобы мандета лучше держалась на воздуходуве я дополнительно прихватил ее саморезами. И для герметичности промазиваем все швы герметиком и надежно перематываем изолентой.

Ну а дальше врезаем в переднюю стенку резистор печки от 08 и ставим печку в машину. Попутно ставим ручку переключатель печки от 08 т.к. штатный не выдержит мощьности улитки 08

Итог. из всех сопел дует сильно и равномерно. поток воздуха даже на первой скорости печки(тепреь их три) больше чем в штатном варианте на второй. Что такое запотевшие стекла я теперь вообще не знаю. Все стекла читсые. даже заднее стекло мой четверки не запотевает( обогрев стекла включаю только с утра чтобы отморозить то что намерзло заночь. Шума на первой скорости практически нет если машина хотябы едет даже без музыки то печку уже не слышно. На второй скорости шума меньше чем на 1 скорости в штатной печке. соответственно и 3 ксорость тише шатаной второй. Реально эксплуатация показала что в основном печка работает на 1 скорости. — Вторую включаю только после длительной стоянки чтобы побыстрее прогреть салон. Третей скоростью вообще не пользуюсь т.к. на третей скорости в машине просто ураган. Греет печка очень хорошо в машине ташкент. Более поднобно от возникновения самой идее до ее воплощения со всеми промежуточными фазами можно прочитать на форуме http://www.semerka.info/forum/viewtopic.php?t=2581&postdays=0&postorder=asc&start=0 тут же можно и задать вопрос если что не понятно. Все расскажу и обьясню Mr.Ice для www.semerka.info

Исследование клинических испытаний по управлению качеством сна пожарных: систематический обзор, соответствующий требованиям PRISMA

1. James S.M., Honn K.A., Gaddameedhi S., van Dongen H.P.A. Сменная работа: нарушенные циркадные ритмы и сон — последствия для здоровья и благополучия. Курс. Сон Мед. Отчет 2017; 3: 104–112. doi: 10.1007/s40675-017-0071-6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

2. Основы мозга NINDS: понимание сна. [(по состоянию на 2 ноября 2022 г.)]; 2022 г. Доступно в Интернете: https://www. ninds.nih.gov/health-information/public-education/brain-basics/brain-basics-understanding-sleep

3. Magee C.A., Caputi P., Iverson D.C. Взаимосвязь между самооценкой здоровья, качеством жизни и продолжительностью сна у австралийцев среднего и пожилого возраста. Сон Мед. 2011;12:346–350. doi: 10.1016/j.sleep.2010.09.013. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

4. Лофт М., Кэмерон Л. Важность сна: взаимосвязь между качеством сна и рабочими требованиями, приоритет сна и пробуждения перед сном у дневных сотрудников. Рабочий стресс. 2014; 28: 289–304. дои: 10.1080/02678373.2014.935523. [CrossRef] [Google Scholar]

5. Spiegel K., Tasali E., Leproult R., van Cauter E. Влияние плохого и короткого сна на метаболизм глюкозы и риск ожирения. Нац. Преподобный Эндокринол. 2009; 5: 253–261. doi: 10.1038/nrendo.2009.23. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. Steiger A. Сон и эндокринология. Дж. Стажер. Мед. 2003; 254:13–22. doi: 10.1046/j.1365-2796. 2003.01175.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

7. Беседовский Л., Ланге Т., Борн Дж. Сон и иммунная функция. Арка Пфлюгера Арка. Евро. Дж. Физиол. 2012; 463:121–137. doi: 10.1007/s00424-011-1044-0. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8. Макхилл А.В., Мелансон Э.Л., Хиггинс Дж., Конник Э., Мелман Т.М., Стотард Э.Р., Райт К.П. Влияние смещения циркадных ритмов на энергетический обмен во время имитации работы в ночную смену. проц. Натл. акад. науч. США. 2014;111:17302–17307. doi: 10.1073/pnas.1412021111. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Коста Г. Факторы, влияющие на здоровье рабочих и толерантность к сменной работе. Теор. Выдает Эргон. науч. 2003; 4: 263–288. doi: 10.1080/14639220210158880. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]

10. Коста Г., Хаус Э., Стивенс Р. Сменная работа и рак — соображения по обоснованию, механизмам и эпидемиологии. Сканд. Дж. Работа. Окружающая среда. Здоровье. 2010; 36: 163–179. doi: 10.5271/sjweh.2899. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

11. Luyster F.S., Strollo P.J., Zee P.C., Walsh J.K. Сон: обязательное условие здоровья. Спать. 2012; 35: 727–734. doi: 10.5665/сон.1846. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

12. Микко Х., Кеклунд Г. Сменная работа и здоровье — как действовать? Сканд. Дж. Работа. Окружающая среда. Здоровье. 2010; 36:81–84. дои: 10.5271/SJWEH.2902. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Фитце И., Розенблюм Л., Саланитро М., Ибатов А.Д., Елисеева М.В., Пензел Т., Бранд Д., Вестермайер Г. Взаимодействие между плохим сном и здоровье, связанное с работой. Передний. Здравоохранение. 2022;10:2126. doi: 10.3389/fpubh.2022.866750. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

14. Роузкинд М.Р., Грегори К.Б., Маллис М.М., Брандт С.Л., Сил Б., Лернер Д. Цена плохого сна: потеря производительности на рабочем месте и сопутствующие расходы . Дж. Оккуп. Окружающая среда. Мед. 2010;52:91–98. doi: 10.1097/JOM.0b013e3181c78c30. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

15. Баргер Л.К., Локли С.В., Раджаратнам С.М.В., Ландриган С.П. Нейроповеденческие последствия, последствия для здоровья и безопасности, связанные со сменной работой в профессиях, чувствительных к безопасности. Неврологи. Отчет 2009; 9: 155–164. doi: 10.1007/s11910-009-0024-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

16. Härmä M. Сменная работа среди женщин. Столетняя проблема гигиены труда. Сканд. Дж. Работа. Окружающая среда. Здоровье. 2008; 34:1–3. doi: 10.5271/sjweh.1188. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

17. Кривелло А., Барсокки П., Джиролами М., Палумбо Ф. Значение качества сна: обзор доступных технологий. IEEE-доступ. 2019;7:167374–167390. doi: 10.1109/ACCESS.2019.2953835. [CrossRef] [Google Scholar]

18. Теффт Б.К. Острая депривация сна и участие в дорожно-транспортном происшествии. Спать. 2018;41:zsy144. doi: 10.1093/sleep/zsy144. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

19. Lee J., Cho S.-S., Kim J., Kang M.-Y., Ju S., Kim B.G., Hong Y.S. Связь между нарушением сна и производственным травматизмом среди корейских работников. Анна. Занять. Окружающая среда. Мед. 2021;33:e29. doi: 10.35371/aoem.2021.33.e29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

20. Uehli K., Miedinger D., Bingisser R., Dürr S., Holsboer-Trachsler E., Maier S., Mehta A.J., Müller R. ., Шиндлер С., Зогг С. и др. Качество сна и риск производственной травмы: швейцарское исследование случай-контроль. Дж. Сон Рез. 2014; 23: 545–553. doi: 10.1111/jsr.12146. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Вонг Дж.Х.К., Тернер Н., Келлоуэй Э.К., Уодсворт Э.Дж. Усталость, напряжение и боль: косвенный эффект отрицательного воздействия на связь между плохим качеством сна и производственными травмами. Работа. Стресс. 2020; 35: 153–170. дои: 10.1080/02678373.2020.1774938. [CrossRef] [Google Scholar]

22. Ули К., Мехта А.Дж., Мидингер Д., Хуг К., Шиндлер К., Холсбур-Тракслер Э.

, Леуппи Дж.Д., Кюнцли Н. Проблемы со сном и производственные травмы: Систематический обзор и метаанализ. Сон Мед. 2013; 18:61–73. doi: 10.1016/j.smrv.2013.01.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

23. Де Баррос В.В., Мартинс Л.Ф., Саитц Р., Бастос Р.Р., Ронзани Т.М. Состояние психического здоровья, индивидуальные и профессиональные особенности и нарушения сна у пожарных. Дж. Психология здоровья. 2012;18:350–358. дои: 10.1177/1359105312443402. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

24. Carey M.G., Al-Zaiti S.S., Dean G.E., Sessanna L., Finnell D.S. Проблемы со сном, депрессия, употребление психоактивных веществ, социальные связи и качество жизни в профессиональной сфере. пожарные. Дж. Оккуп. Окружающая среда. Мед. 2011;53:928–933. doi: 10.1097/JOM.0b013e318225898f. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

25. Чон К.С., Ан Ю.-С., Джанг Т.-В., Лим Г., Ким Х.Д., Чо С.-В., Сим К.-С. Оценка сна во время сменной работы у корейских пожарных: кросс-секционное исследование. Саф. Здоровье Работа. 2019;10:254–259. doi: 10.1016/j.shaw.2019.05.003. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

26. Баргер Л.К., Раджаратнам С.М., Ван В., О’Брайен К.С., Салливан Дж.П., Кадри С., Локли С.В., Чейслер К.А. Общие расстройства сна повышают риск дорожно-транспортных происшествий и неблагоприятных последствий для здоровья пожарных. Дж. Клин. Сон Мед. 2015; 11: 233–240. doi: 10.5664/jcsm.4534. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

27. Аббаси М., Раджаби М., Язди З., Шафихани А.А. Факторы, влияющие на качество сна пожарных. Сон Гипн. 2018;20:283–289. doi: 10.5350/Sleep.Hypn.2018.20.0163. [CrossRef] [Google Scholar]

28. Savall A., Marcoux P., Charles R., Trombert B., Roche F., Berger M. Качество сна и нарушения сна среди добровольцев и профессиональных французских пожарных: исследование FIRESLEEP. Сон Мед. 2021; 80: 228–235. doi: 10.1016/j.sleep.2021.01.041. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Коги К. Потребности в международных исследованиях для улучшения сна и здоровья рабочих. Инд Здоровье. 2005; 43:71–79. doi: 10.2486/indhealth.43.71. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

30. Саксвик И.Б., Бьорватн Б., Хетланд Х., Сандал Г.М., Паллесен С. Индивидуальные различия в переносимости сменной работы. Систематический обзор. Сон Мед. 2011; 15:221–235. doi: 10.1016/j.smrv.2010.07.002. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

31. Rethlefsen M.L., Kirtley S., Waffenschmidt S., Ayala A.P., Moher D., Page M.J., Koffel J.B., PRISMA-S Group PRISMA-S: Расширение Заявление PRISMA для отчетов о поиске литературы в систематических обзорах. Дж. Мед. Либр. доц. 2021;109: 174–200. doi: 10.5195/jmla.2021.962. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

32. Page M.J., McKenzie J.E., Bossuyt P.M., Boutron I., Hoffmann T.C., Mulrow C.D., Shamseer L., Tetzlaff J.M., Akl E.A., Brennan S.E. , и другие. Заявление PRISMA 2020: обновленное руководство по составлению отчетов о систематических обзорах. БМЖ. 2021;372:n71. doi: 10.1136/bmj.n71. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

33. Домашняя страница—ClinicalTrials.gov. [(по состоянию на 10 мая 2022 г.)]; Доступно в Интернете: https://clinicaltrials.gov/ct2/home

34. ВОЗ|Всемирная организация здравоохранения. [(по состоянию на 10 мая 2022 г.)]. Доступно на сайте: https://www.who.int/

35. Ma L.L., Wang Y.Y., Yang Z.H., Huang D., Weng H., Zeng X.T. Инструменты оценки методологического качества (риск смещения) для первичных и вторичных медицинских исследований: что это такое и что лучше? Мил. Мед. Рез. 2020;7:1–11. doi: 10.1186/s40779-020-00238-8. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

, и другие. RoB 2: пересмотренный инструмент для оценки риска систематической ошибки в рандомизированных исследованиях. БМЖ. 2019;366:14898. doi: 10.1136/bmj.l4898. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

37. Уэллс Г.А., Ши Б., О’Коннелл Д., Пересон Дж., Уэлч В., Лосос М., Тагвелл П. Шкала Ньюкасла-Оттавы (NOS) для оценки качества нерандомизированных исследований в метаанализе. [(по состоянию на 28 ноября 2022 г.)]. Доступно на сайте: https://www.ohri.ca/programs/clinical_epidemiology/oxford.asp

38. Roche F. Оценка качества сна и нарушений сна среди профессиональных и добровольных пожарных Луары (FIRESLEEP). август 2018 г. – сентябрь 2019 г.. [(по состоянию на 6 июня 2022 г.)]; Доступно в Интернете: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/{«type»:»clinical-trial»,»attrs»:{«text»:»NCT03644758″,»term_id»:»NCT03644758″}}NCT03644758

39. Эсфахани А.М., Мехрдад Р., Хагиги К.С. Влияние золпидема на качество сна профессиональных фехтовальщиков; Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное клиническое исследование. Акта Мед. Иран. 2015; 53: 573–578. [PubMed] [Google Scholar]

40. Гланвилл Дж. М., Даффи С., Маккул Р., Варли Д. Поиск на веб-сайте ClinicalTrials.gov и Международной платформе реестра клинических испытаний для предоставления систематических обзоров: каковы оптимальные подходы к поиску? Дж. Мед. Либр. доц. 2014; 102:177–183. doi: 10.3163/1536-5050.102.3.007. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Салливан Дж.П., О’Брайен К.С., Баргер Л.К., Раджаратнам С.М.В., Чейслер К.А., Локли С.В. Рандомизированное проспективное исследование влияния программы здорового сна на травмы и инвалидность пожарных. Спать. 2016;40:zsw001. doi: 10.1093/sleep/zsw001. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

42. Czeisler C., Lockey S. Программа управления усталостью пожарных: Operation Healthy Sleep. [(по состоянию на 6 июня 2022 г.)]; 2013 г. Доступно в Интернете: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/{«type»:»clinical-trial»,»attrs»:{«text»:»NCT01988129″,»term_id»:»NCT01988129″}}NCT01988129

43. Национальная медицинская библиотека (США) Пилотное исследование когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (КПТ-I) среди профессиональных пожарных [(по состоянию на 6 июня 2022 г.) ];2021 Доступно в Интернете: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/{«type»:»clinical-trial»,»attrs»:{«text»:»NCT05087121″,»term_id»:»NCT05087121″} }NCT05087121

44. Czeisler C. Программа управления утомлением пожарных: Operation Fight Fatigue, август 2012 г. – сентябрь 2013 г. [(по состоянию на 6 июня 2022 г.)] Доступно онлайн: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/ {«type»:»клиническое испытание»,»attrs»:{«text»:»NCT01672502″,»term_id»:»NCT01672502″}}NCT01672502

45. Национальная медицинская библиотека (США) Влияние нарушения циркадного ритма на воспалительную реакцию на воздействие твердых частиц древесного дыма. [(по состоянию на 6 июня 2022 г.)]; 2021 г. Доступно в Интернете: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04955431M

46. Национальная медицинская библиотека (США) Рандомизированное исследование программы расстройств сна по безопасности и инвалидности пожарных . [(по состоянию на 6 июня 2022 г.)]; 2021 г. Доступно в Интернете: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/{«type»:»clinical-trial»,»attrs»:{«text»:»NCT00103181″, «term_id»:»NCT00103181″}}NCT00103181

47. Дитрих С., Фрэнсис-Хименес С., Ниббс М., Умали И., Труглио-Лондриган М. Эффективность программ обучения сну для улучшения гигиены сна и/или качества сна у студентов колледжей: систематический обзор. Система базы данных JBI. Rev. Implement Rep. 2016; 14:108–134. doi: 10.11124/JBISRIR-2016-003088. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

48. De Souza J.C., Galina S.D., De Sousa I.C., De Azevedo C.V.M. Влияние программы обучения сну на знания о сне и привычки учителей начальной и средней школы. Эстуд. Псикол. 2016;21:369–380. doi: 10.5935/1678-4669.20160036. [CrossRef] [Google Scholar]

49. Mazar D., Gilleles-Hilel A., Reiter J. Обучение сну улучшает знания, но не качество сна среди студентов-медиков. клин. Сон Мед. 2021;17:1211–1215. doi: 10.5664/jcsm.9170. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

50. Gentile G., Lapeyre-Mestre M., Micallef J. Борьба со злоупотреблением бензодиазепинами и родственными Z-препаратами во французской общей практике: клинический обзор. Открытие БДГП. 2020;4:bjgpopen20X101014. дои: 10.3399/bjgpopen20X101014. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

51. Симолаи Н. Зопиклон: это фармакологический препарат для злоупотребления? Может. фам. Врач. 2007;53:2124–2129. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

52. NICE NICE призывает медицинских работников использовать передовой опыт совместного принятия решений, чтобы выделить риски лекарств, связанные с зависимостью. 2021. [(по состоянию на 25 марта 2022 г.)]. Доступно в Интернете: https://www.nice.org.uk/news/nice-safe-prescribing-and-withdrawal-management-of-medicines-associated-with-dependence-or-withdrawal-symptoms

53. Пикша С.К., Янке С.А., Постон В.С.С., Житнарин Н., Кайпуст С.М., Хайдер М.Л. Употребление алкоголя среди пожарных в центральной части США. Занять. Мед. 2012; 62: 661–664. doi: 10.1093/occmed/kqs162. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

54. Комас М., Гордон С.Дж., Оливер Б.Г., Стоу Н.В., Кинг Г., Шарма П., Аммит А.Дж., Грунштейн Р.Р., Филлипс К.Л. Циркадный воспалительный ответ — значение для респираторных заболеваний и лечения. наук о сне. Пр. 2017;1:18. doi: 10.1186/s41606-017-0019-2. [CrossRef] [Google Scholar]

55. Ван С.Л., Ли Л. Циркадные часы регулируют воспаление и развитие нейродегенерации. Передний. Клетка. Заразить. микробиол. 2021;11:842. doi: 10.3389/fcimb.2021.696554. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

56. Cuesta M., Boudreau P., Dubeau-Laramée G.V., Cermakian N., Boivin D.B. Имитация ночной смены нарушает циркадные ритмы иммунных функций у людей. Дж. Иммунол. 2016;196:2466–2475. doi: 10.4049/jimmunol.1502422. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

57. Абэ М., Херцог Э.Д., Ямазаки С., Страуме М., Тей Х., Сакаки Ю., Менакер М., Блок Г.Д. Циркадные ритмы в изолированных областях мозга. Дж. Нейроски. 2002; 22: 350–356. doi: 10.1523/JNEUROSCI.22-01-00350.2002. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

58. Ороско-Солис Р., Агилар-Арнал Л. Циркадная регуляция иммунитета посредством эпигенетических механизмов. Передний. Клетка. Заразить. микробиол. 2020;10:96. doi: 10.3389/fcimb.2020.00096. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

59. Ван Ю., Пати П., Сюй Ю., Чен Ф., Степп Д.В., Хо Ю., Рудик Р.Д., Фултон Д.Дж.Р. Эндотоксин нарушает циркадные ритмы в макрофагах с помощью активных форм кислорода. ПЛОС ОДИН. 2016;11:e0155075. doi: 10.1371/journal.pone.0155075. [PMC бесплатная статья] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

60. Подковинска А., Форманович Д. Хроническая болезнь почек как сердечно-сосудистое заболевание, опосредованное окислительным стрессом и воспалением. Антиоксиданты. 2020;9:752. doi: 10.3390/antiox9080752. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

61. Рокофф Л.Б., Кутракис П., Гаршик Э., Карагас М.Р., Окен Э., Голд Д.Р., Флейш А.Ф. Загрязнение дровяными печами в развитых странах: пример для повышения осведомленности педиатров. Курс. Пробл. Педиатр. Подросток Здравоохранение. 2017;47:123–141. doi: 10.1016/j.cppeds.2017.04.001. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

62. Muala A., Rankin G., Sehlstedt M., Unosson J., Bosson J.A., Behndig A., Pourazar J., Nyström R., Петтерссон Э., Бергвалл К. и др. Острое воздействие древесного дыма от неполного сгорания — признаки цитотоксичности. Часть. Волокнистый токсикол. 2015; 12:1–14. дои: 10.1186/с12989-015-0111-7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

63. Swiston J.R., Davidson W., Attridge S., Li G.T., Brauer M., van Eeden S.F. Воздействие древесного дыма вызывает легочную и системную воспалительную реакцию у пожарных. Евро. Дыхание Дж. 2008; 32: 129–138. doi: 10.1183/09031936.00097707. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

64. Morris C.J., Purvis T.E., Mistretta J., Hu K., Scheer F.A.J.L. Смещение циркадных ритмов увеличивает уровень С-реактивного белка и кровяное давление у хронических посменных рабочих. Дж. Биол. Ритм. 2017; 32:154–164. дои: 10.1177/0748730417697537. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

65. Walker A., ​​McKune A., Ferguson S. , Pyne D.B., Rattray B. Хронические профессиональные воздействия могут влиять на частоту посттравматического стрессового расстройства и депрессии. расстройства у лиц, оказывающих первую помощь, и военнослужащих. Экстремальная физиол. Мед. 2016; 5:1–12. doi: 10.1186/s13728-016-0049-x. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

66. Ивасаки С., Дегучи Ю., Иноуэ К. Связь между стрессорами на работе и качеством сна. Занять. Мед. 2018;68:171–176. дои: 10.1093/occmed/kqy021. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

67. Гвидотти Т.Л., Клаф В.М. Проблемы охраны труда при тушении пожаров. Анну. Преподобный Общественное здравоохранение. 1992; 13: 151–171. doi: 10.1146/annurev.pu.13.050192.001055. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

68. Биллингс Дж., Фохт В. График смены пожарных влияет на качество сна. Дж. Оккуп. Окружающая среда. Мед. 2016; 58: 294–298. doi: 10.1097/JOM.0000000000000624. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

69. Капуто Л.М., Хоукс А. П., Гоше Э.Е., Веллман П.В., Ланге Н.Р., Салоттоло К.М., Конильо Р., Мейнс К.В. Влияние изменения графика работы на режим сна американских пожарных и благополучие. Signa Vitae. 2015;10:25–37. doi: 10.22514/SV101.042015.3. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]

70. Даутович Н.Д., Дзержевский Дж., Сабет С., Сото П., Донован Э., Клева С. 0313 Возможен ли здоровый сон для профессиональных пожарных? Сравнение количества и качества сна «на дежурстве» и «вне службы». Спать. 2020;43((Приложение 1)):A118. doi: 10.1093/sleep/zsaa056.310. [CrossRef] [Google Scholar]

71. Дьял М.А.А., Смит Т.Д., ДеДжой Д.М., Мур Б.А. Профессиональный стресс и выгорание в пожарной службе: изучение комплексной роли и влияния сна на здоровье. Поведение мод. 2021; 46: 374–394. doi: 10.1177/01454455211040049. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

72. Джонс Т.Л., Бакстер М., Хандуджа В. Краткое руководство по проведению опросов. Анна. Р Сб. Surg. англ. 2013;95:5. doi: 10.1308/003588413X13511609956372. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

73. Хольцингер Б., Майер Л., Клёш Г. Сегодня ночь, завтра день: как нерегулярные рабочие смены влияют на наше психологическое здоровье. Хроно. Междунар. 2021; 38: 1611–1617. doi: 10.1080/07420528.2021.1937199. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

74. Байссе Д.Дж. Здоровье сна: можем ли мы определить его? Это имеет значение? Спать. 2014; 37:9–17. doi: 10.5665/sleep.3298. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

75. Worley S.L. Чрезвычайное значение сна Пагубное воздействие недостаточного сна на здоровье и общественную безопасность вызвало бурный рост исследований сна. Дж. Формула. Управление 2018;43:758–763. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

76. Динджес Д.Ф. Развитие науки о сне и роль сна. Спать. 2014; 37:7–8. doi: 10.5665/сон.3296. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

77. Godeau D., Petit A., Richard I., Roquelaure Y., Descatha A.