004: корректировщик выстраивает мишень для стрелка. Наблюдатель указывает стрелку на цель и дает ему текущий сигнал ветра. Стрелок стреляет по команде, а вызов ветра неправильный. Наблюдатель наблюдает за ударом, пока стрелок приводит затвор в действие, и вносит поправку. Корректировка сделана, и раздается второй выстрел, поражающий цель.

Сценарий 2: Оба участника вооружены винтовками. Производятся те же расчеты, за исключением того, что на этот раз, когда выстрел промахивается, его видит второй стрелок. Он немедленно настраивает свою винтовку и делает выстрел до того, как первый стрелок успевает среагировать. Если что-то пойдет не так, теперь в бою будут двое стрелков, а не один.

Самостоятельно определять свои выстрелы несложно, но это требует практики и понимания. Все дело в управлении отдачей, которое в основном сосредоточено на технике и положении тела, в дополнение к тому, чтобы выстраиваться прямо и квадратно за винтовкой и устранять те углы, о которых я говорил ранее.

Эти приемы работают в самых разных ситуациях и позволяют стрелку, участвующему в соревнованиях, определять собственные попадания и корректировать их на лету. В большинстве матчей с высокоточной винтовкой в ​​тактическом стиле вам не помогает корректировщик, поэтому каждый может освоить эти приемы с разных позиций.

В альтернативных позициях, например, на баррикаде, нужно стоять прямо и прямо позади винтовки. Вы не хотите стрелять лезвием в сторону, как это делают многие со скамейки. Шагните прямо и немного наклонитесь, расположив плечи перед бедрами. Это может показаться странным, но если вы будете вести хронометрию своей винтовки из положения лежа, а затем из положения лежа на скамье, используя высокое положение с клинком, вы увидите изменение начальной скорости пули. Попробуй это; результаты могут вас поразить.

Когда мы стреляем со скамейки, мы сначала поворачиваем скамейки, чтобы убрать вырез. Затем мы выпрямляемся на сиденье и наклоняемся вперед так, чтобы оба наших локтя были выровнены от тела и одинаково располагались на скамейке. Мы высоко и наклонились вперед, чтобы справиться с отдачей. Эта позиция позволяет нам видеть наши снимки из положения сидя. В отличие от склонного, он последовательный.

Если вы представляете себе верхнюю часть тела в положении лежа, цель состоит в том, чтобы перевести ту же самую позицию верхней части тела в альтернативные положения, с которыми мы можем столкнуться.

Сошки материальные; их цель — максимизировать точность и эффективно управлять отдачей. Если мы возьмем наименьший общий знаменатель сошек — Harris, — мы увидим жесткое штампованное металлическое устройство с пружинами и ножками, которые не обязательно имеют квадратную форму.

Зарядить Харриса, пожалуй, сложнее всего новичку в освоении. Поскольку у Harris нет гибкости в системе, трудно понять, как его загрузить. Большинство людей хотят толкаться вперед плечами, неправильно понимая, что нагрузка исходит от корпуса. Другими словами: застегните пряжку ремня за винтовкой, а не за плечами, потому что они должны быть расслаблены.

С сошками в стиле Харриса немногого можно добиться очень долго. Лучший способ сделать это — втянуть винтовку обратно в плечевой карман и поддерживать это давление сзади. В то же время поднимите грудь на несколько дюймов и немного отведите ноги назад. Находясь на возвышении, опуститесь в свое положение. Теперь сошки загружены. Чтобы зарядить Harris, нужно быстрое движение вверх-вниз.

С другими сошками, такими как Atlas, у которых есть небольшой провис в системе ног, вы устраняете этот провис аналогичным образом. Вы кладете винтовку в плечевой карман, а затем добавляете это давление вперед к провисанию в системе ног, чтобы опуститься сзади. Это намного проще, потому что вы можете видеть и чувствовать изгиб сошки. Если мы вернемся к старым сошкам Parker Hale Versa в виде гондол, у них есть тонна провисания в системе для заряжания сошек, чтобы винтовка могла отдавать по прямой линии этого движения.

Чтобы попрактиковаться, начните с мишени с уступом позади нее, желательно на расстоянии 400 ярдов. Если учесть отдачу и время полета, это «золотое пятно». Цель должна заключаться в том, чтобы увидеть результаты вашего выстрела: попал или промахнулся.

Затем вы должны заставить винтовку преодолевать отдачу и полностью сосредоточиться на прицельной сетке. Отношение между целью и сеткой имеет решающее значение. Вам нужно «видеть», что происходит с кадром; и вы не можете сделать это, не глядя в прицел.

Некоторые люди могут бледнеть или затемняться на миллисекунду, когда прерывается кадр, но если вы посмотрите, вы должны это увидеть. Не забудьте также немного уменьшить увеличение — нет причин делать это на максимальной мощности. Придерживайтесь чего-то вроде 12x или 15x, не больше. Чем меньше, тем лучше, когда дело доходит до управления отдачей.

Написать об этом намного сложнее, чем продемонстрировать. На YouTube есть множество моих видео, а в моем разделе «Онлайн-обучение» на Sniper’s Hide есть как минимум 45 минут — 45 минут, которые сосредоточены исключительно на обучении управлению отдачей. Это должно сказать вам кое-что о его важности для современного стрелка из высокоточной винтовки.

Возможность видеть результаты своего выстрела, а затем сразу же вносить исправления — это критический набор навыков. Итак, давайте разберем его еще раз:

• Выстройтесь прямо и квадратно за винтовкой. Это означает, что сошки правильно отрегулированы под рост стрелка. Он не должен быть слишком высоким или слишком низким.
• Верните винтовку обратно в плечевой карман, прикладывая как можно больший вес к задней части, потому что винтовка тяжелая. Вы хотите, чтобы позвоночник был параллелен каналу ствола.
• Сложите свой основной вес позади процесса; не давить с плеч. Нужно быть «кушаком мяса» за винтовкой и ни на что не влиять лишней мускулатурой.
• Удерживая сошки в плечевом кармане, поднимите их, устранив провисание системы ножек сошек. Если вы используете Harris, подогните его ножки под себя.
• Сосредоточьтесь на взаимосвязи прицела и цели и следуйте за пулей к цели.

«Дзен-момент» в точной стрельбе из винтовки — это когда ты видишь дыру в бумаге на расстоянии 100 ярдов… и тогда ты правильно вырвал камешек из моей ладони, юный падаван.

Статья впервые появилась в ноябрьском номере журнала Gun Digest the Magazine за 2019 год.

СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ: загрузите

62 распечатываемых мишени MOA с точечными сверлами — дальность стрельбы в ярдах Этот впечатляющий набор мишеней от наших друзей из Storm Tactical содержит 62 распечатываемых мишени для стрельбы из винтовки и пистолета. Сетки мишеней и размеры яблочка указаны в МОА. Идеально подходит для дальней стрельбы!

Подпишитесь на информационный бюллетень Gun Digest по электронной почте, и мы сразу же отправим вам комплект мишеней для печати на дому. Просто введите свой адрес электронной почты ниже.

Режим Spotter заменяет ваш тренажерный зал Spotter

Как режим корректировщика помогает безопасно бросить вызов своей силе, не выходя из дома.

Чтобы увидеть результаты силовых тренировок, вам нужно постоянно тренировать свои мышцы и поднимать больший вес, но часто это легче сказать, чем сделать. Если вы когда-либо терпели неудачу в жиме лежа или приседаниях, вы знаете, что это унизительный и даже пугающий опыт, особенно если вы тренируетесь дома.

Вот тут и приходит на помощь режим Spotter от Tonal. Spotter позволяет безопасно поднимать тяжелые веса самостоятельно, повышая эффективность тренировки. Вы можете чувствовать себя уверенно и получать поддержку каждый раз, когда поднимаете вес, ни разу не провалившись в повторении. Вот что вам нужно знать.

Spotter — это сложная технология, которая автоматически определяет, когда вы пытаетесь выполнить повторение, и временно снижает вес, чтобы вы могли закончить подход. Это как если бы друг замечал вас во время подъема и вмешивался, когда вы колебались. После снижения веса эта функция также может определять, когда вы больше не боретесь, и восстанавливает исходное сопротивление, чтобы обеспечить адекватную нагрузку.

Например, если вы выполняете сгибание рук на бицепс и не можете завершить повторение, активируется Spotter и уменьшает вес, чтобы вы могли завершить повторение. Если вы продолжите подход с исходной скоростью, корректировщик определит, что вы справитесь с задачей, и вернет вес для оставшихся повторений.

Spotter всегда включен по умолчанию, поэтому вы можете автоматически получить доступ к этому динамическому режиму веса для более чем 200 упражнений на Tonal. Корректировщик не влияет отрицательно на показатель силы. Как хороший друг, он всегда рядом, чтобы помочь вам, когда вам это нужно.

Наличие наблюдателя или использование режима наблюдателя создает безопасную среду, позволяющую поднимать грузы на грани отказа. Исследования показывают, что ваши сеты должны выполняться только с одним-двумя повторениями в запасе, что означает, что они выполняются с достаточно высокой нагрузкой, чтобы вы могли сделать еще пару повторений после того, как закончите сет. И иногда включение нескольких подходов до отказа может помочь вам добиться мышечной гипертрофии.

«Тело приспосабливается, чтобы выжить. Единственная причина, по которой наши тела будут наращивать мышцы, заключается в том, что вы представляете угрозу для их целостности», — объясняет Брэд Шонфельд, доктор наук, профессор физических упражнений в колледже Леман, эксперт по гипертрофии и член Консультативного совета по тонусу. «Поэтому, если вы не бросаете вызов телу в какой-то момент своей программы, у него нет причин реагировать».

Хотя вы хотите бросить вызов своему телу, вы также не хотите рисковать травмой.

«Очень часто вы ограничены в том, как вы можете применить нагрузку к своим упражнениям дома», — говорит Джон Кристи, директор учебной программы в Tonal. «С Spotter это как если бы кто-то был рядом, чтобы обеспечить безопасность и создать условия, которые уберегут вас от опасности».

Кроме того, вы обретаете дополнительную уверенность, зная, что у вас есть наблюдатель, который вас поддерживает. В одном исследовании исследователи обнаружили, что когда атлеты выполняли жим лежа с помощником, они не только увеличивали количество повторений, которые они могли выполнить, но также верили, что могут поднять вес, и считали, что вес ощущается на легче.

Ваше движение определяется каждую секунду, пока кабель подключен к Tonal, поэтому он может разумно определить, когда необходимо включить режим корректировщика.