Что Такое MS Office, Зачем Он Нужен и Как Научиться Работать в Нём — Boost Your Brain — Хайп

MS Office: что это? Microsoft Office (MS Office) является универсальной программой для множества людей, работающих в офисах, а также занимающихся бизнесом и финансовыми расчетами. Пользователи имеют возможность работать с текстами, электронными таблицами, базами данных, рисунками, презентациями, техническими и бизнес-диаграммами, и другими документами. Приложения разработаны корпорацией Microsoft для использования в операционных системах Windows, Windows Phone, Android, macOS, iOS.

Как использовать MS Office

MS Office: как пользоваться? Для того, чтобы работать с приложениями, официальные комплекты или пакеты MS Office необходимо покупать. Но существует возможность использовать офисные приложения абсолютно бесплатно:

• Онлайн-версии офисных программ MS Office Online. Они предоставляют возможность открывать, читать и редактировать файлы. Некоторые инструменты таких версий могут быть недоступными.
• Приложения для мобильных устройств, позволяющие просмотр и редактирование документов в смартфонах с крупными экранами. При наличии планшета возможен набор текста и работа с объемными таблицами. Бесплатно распространяются такие программы для любых гаджетов на базе Android, iOS. Обладатели iPad Pro получают доступ к Office 365 по подписке.
• Учащиеся и преподаватели могут использовать специальный пакет Office 365 для учреждений сферы образования, если учебное заведение прошло процедуру регистрации программы. Бесплатный тариф распространяется на основные программы в онлайн-версии.
• Покупая компьютерную технику, можно узнать о возможностях получения MS Office в комплекте с покупкой.

Office Online не требует установки: можно выбрать нужную программу и пользоваться ею без приобретения дорогостоящей лицензии.

Почему MS Office так популярен

Офисные пакеты Microsoft предлагают огромный функционал, ориентированный на использование в домашних и корпоративных условиях. Они появились еще в 80-х годах прошлого века и сразу стали популярными на рынке ПО.

Интегрированный пакет состоит из набора программ, необходимых для повседневной работы. Такие комплекты выгодно отличаются от независимых прикладных программ:

• наличием однотипного для всех инструментов пакета интерфейса, технологий работы с файлами, позволяющих пользователю легко научиться основным приемам работы;
• интеграцией инструментов, которая обеспечивает эффективное взаимодействие, а также обмен данными между электронными документами различных видов;
• возможностью взаимодействия пользователей в группах и организации совместной работы над документами.

F.A.Q по MS Office

Большинство возникающих вопросов по использованию продуктов Microsoft входят в программы курсов профессионального обучения MS Office. Мы собрали ответы на самые часто задаваемые вопросы пользователей.

Как узнать ключ MS Office

Ключ (серийный номер) – это специальная защита ПО от неавторизованного использования. Он имеет вид строки из 25 символов и выполняет роль индивидуального идентификатора. Для того, чтобы найти ключ, необходимо знать, как приобретался пакет.

Если на диске, то номер ищите на яркой наклейке обложки коробочки. В случаях, когда MS Office входит в комплект при покупке ПК, стикер с ключом находится на диске для установки. Если его нет, то нужно обращаться в Microsoft и подавать запрос замены утерянной серии.

Когда у пользователя нет ключа, а программа уже установлена, можно применить специальные утилиты. Например, Magical Jelly Bean Key Finder. С ее помощью числовой код быстро восстановиться. Необходимо только четко следовать инструкциям.

Как скачать MS Office

ПК должен соответствовать требованиям системы для успешной установки. Сначала необходимо войти в учетную запись на официальном сайте компании. Далее – выполнять действия по скачиванию программы в выбранной версии. Для завершения установки нужно следовать инструкциям раздела по установке Office.

В случае возникновения проблем с установкой пользователь открывает вкладку «Нужна помощь?» и находит в списке распространенных проблем свою и способы ее решения. Далее следует активация программы. Для этого необходимо ввести имя приложения в меню «Пуск» и кликнуть по его значку. При открытии приложения Office нужно принять условия лицензионного соглашения. Тогда программа активируется и будет готова к использованию.

В случае возникновения проблем с активацией, открывается вкладка мастера. Завершить активацию можно, следуя его инструкциям.

Как установить MS Office на Windows 10

При возникновении вопроса: как установить MS Office, необходимо знать, что ОС Windows 10 отличается от предыдущих версий новыми библиотеками и модулями, функционирующими при помощи инструментов Word, Access и Outlook. Также только на «десятку» можно устанавливать MS Office 2019.

Для установки необходимо найти проверенный сайт с наличием рабочего инсталлятора и активатора. Выбрав версию MS Office, в соответствующих полях списка можно удалить галочки напротив ненужных программ. Колонка справа содержит список приложений, которые устанавливаются отдельно.

Далее выбирается язык – и можно нажимать кнопку Install. По окончанию процесса установки пользователь переходит в раздел Utilities для активации программ.

Чтобы активировать установленные программы, надо как минимум один раз запустить одну из них.

Как обновить MS Office

Обновление всех программ, имеющихся в составе MS Office, происходит автоматически. Иногда в результате сбоя в системе или по другим причинам этого не происходит. Тогда обновление быстро и легко под силу сделать пользователю вручную.

Надо сначала проверить, является ли апдейт доступным для данного пакета. Для этого запускается любая из программ, и в меню «Файл» выполняется переход по следующим опциям:

• Учетные записи;
• Сведения о продукте;
• Параметры обновления;
• Обновить.

Далее при наличии обновлений, запустятся скачивание и установка. Пользователю нужно пользоваться подсказками мастера. Таким образом можно обновить все программы MS Office.

Как узнать разрядность MS Office

Разрядность ПК является показателем количества обрабатываемых данных и скорости их обработки, а также объема памяти, который он способен поддерживать. Чтобы производительность была более эффективной, разрядность ПК и ОС, установленной на нем, должны быть одинаковыми.

Чтобы узнать тип версии: 64 или 32-разрядная – необходимо выполнить такую последовательность действий:

• войти в меню «Пуск»;
• ввести в поиск запрос «Система»;
• кликнуть по надписи «Система» в списке программ.

Раздел «Тип системы» покажет значение разрядности операционной системы.

Где научиться использовать MS Office?

Обучение в MS Office — это отличная возможность быстро разобраться во всех тонкостях программы Microsoft и увеличить свою продуктивность на рабочем месте. Команда специалистов SkillBox подготовит вас и ваш персонал к работе в офисе под ключ:

• переходим по ссылке на страницу с обучениеми получаем скидку 30% если вы окажетесь в первой двадцатке участников
• заполняем имя, адрес и e-mail и с вами свяжется менеджер центра.

Преимущества обучения:

• работа в любое удобное время;
• обучение на практике;
• доступ к записи курса навечно;
• только реальные знания.

Что такое MS SQL Server

Давайте для начала разберемся что же такое SQL Server. SQL Server это обычная программа, которая работает на компьютере, сервере, на ноутбуке, на виртуальной машине, или даже в облаке. Она позволяет подключиться к ней локально или по сети, отправить команду по специальному протоколу TDS и соответственно получить ответ. Это мощная и современная платформа, позволяющая хранить и обрабатывать данные. Все что она делает это открывает сетевой порт и готовиться принимать команды от пользователя, а после этого в ответ отдает ему результат. Самое главное при работе с SQL Server это возможность при необходимости подключиться к нему и выполнить команду потому, что разумеется если он не работает смысла в остальном никакого нет.

При работе в локальной сети нужно установить программу на место работы каждого пользователя. Режим работы зависит от выбранной СУБД. В самом простейшем случае работа происходит с базой данных Microsoft Access, такой режим используется по умолчанию сразу после установки программы и подходит для большинства применений, если количество работающих з базой пользователей не превышает 10 12 человек. В сетевой среде файл базы данных выкладывается на общедоступном ресурсе к которому подключаются пользователи из других компьютеров, на которых установлено нужное ПО. Когда количество юзеров которые используют одновременно одну и ту же базу данных превышает 12 человек, или заметна плохая скорость работы сервера, имеет смысл перевести базу данных в формат Microsoft SQL. Это полноценная клиент-серверная архитектура в которой по сете не перекачиваются сами таблицы представления базы данных, а возвращается результат определенного запроса. Все вычисления производятся на сервере баз данных, а не на клиентских компьютерах. Быстродействие возрастёт значительно и это особенно важно при большом количестве рабочих мест.
 
Для управления базами данных Microsoft SQL Server используется программа Microsoft SQL Management Studio. С ее помощью можно производить манипуляции с базами данных, в том числе такие как резервное копирование и восстановление баз данных.

MS Project для Удобного Проектного Планирования

В этом обзоре мы рассмотрим планировщик MS Project (МС Проджект), который поможет держать под контролем все сложные процессы со множеством задач.

Что такое MS Project?

Майкрософт Проджект (Microsoft Project) ―  это программа для управления проектами. Она помогает менеджерам контролировать исполнение поставленных задач, а также грамотно распределять ресурсы. Основной рабочий инструмент в ней — диаграмма Ганта.

Локальные решения MS Project включают в себя следующие пакеты:

• Стандартный, или Standart

Версия для небольших проектов. Рассчитана на 1 пользователя.

• Профессиональный, или Professional

Корпоративная программа для совместного доступа к управлению.

Программа для анализа проектов и ключевых показателей эффективности по ним.

Облачное решение Project позволяет работать над проектами, просматривать отчетность, анализировать прогресс, и все это в браузере.

Все версии предоставляются на платной основе и входят в пакет Office. Скачать необходимый продукт можно на официальном сайте Microsoft.

Возможности MS Project

Несмотря на то что MS Project — это знакомый многим менеджерам инструмент для управления проектами, работа в нем не будет легкой даже для опытных управляющих.

В этой программе есть несколько параметров, на базе которых и строится разработка планов, анализ прогресса и эффективности, расчет критического пути.

Любая работа имеет конечную цель. Для успешного планирования нужно составить список задач и подзадач, которые требуют решения.

Чаще всего это сотрудники и члены команды, задействованные на проекте. При этом ресурсом может быть и материал, и оборудование.

Расчет затрачиваемых ресурсов для выполнения конкретной задачи. Назначения помогают сориентироваться во времени реализации проекта.

Microsoft Office Project поможет:

• Пошагово разработать и детализировать проект.
• Рассчитать время и трудозатраты.
• Оптимизировать план.
• Сделать анализ текущего состояния проекта и прогресса.

Базовые функции Microsoft Project

Создание проекта

Сразу при открытии Microsoft Project предлагает создать проект. Сделать это можно с нуля или загрузить из Excel.

При создании проекта достаточно сформировать список задач и добавить их на временную шкалу.

Постановка задачи

Чтобы разбить работу на отдельные задачи, нужно внести каждый из предусмотренных шагов в общий план.

Для добавления задачи достаточно дважды щелкнуть по ячейке в таблице. В результате откроется диалоговое окно, в котором можно установить следующие параметры:

• Название.
• Способ управления (ручной или автоматический).
• Даты начала и окончания.
• Процент завершения.
• Длительность.
• Приоритет.

Есть дополнительные поля для заметок и назначения ресурсов.

Управление задачами осуществляется с помощью верхней панели свойств и инструментов. При наведении на отдельные элементы всплывают интерактивные подсказки, которые помогут быстро освоить функционал.

Создание диаграммы проекта

Задачам можно присваивать приоритет и создавать связи между ними. Для этого нужно двойным щелчком открыть контекстное меню. На вкладке общих настроек есть поле «Приоритет». В ней присваивается значение, показывающее уровень значимости.

С помощью вкладки «Предшественники» можно указать связи между задачами, записав их в порядке очередности.

По мере реализации всего проекта это поможет оптимизировать использование выделенных ресурсов.

Расчет критического пути

В проекте могут быть последовательности, от которых зависят сроки завершения проекта. Это критический путь — цепочка задач, от своевременного завершения которых зависит своевременное и успешное окончания проекта.

Другими словами, это значит, что если какой-то этап критического пути выполнен не вовремя, то намеченную дату окончания придется переносить.

Чтобы в диаграмме проекта в MS Project увидеть последовательность задач, которые влияют на сроки, откройте меню «Вид» и перейдите в раздел «Диаграмма Ганта». В нем нажмите кнопку «Формат» и установите галочку в пункте «Критические задачи».

Вид → Диаграмма Ганта → Формат → Критические задачи.

Создание шаблонов

Для того чтобы каждый раз не создавать отдельные таблицы для типовых проектов, можно взять один из них за основу и сохранить в качестве шаблона диаграммы Ганта. В дальнейшем планирование будет отнимать значительно меньше времени.

Шаблоны отображаются на главном экране Microsoft Project. Кроме сохраненных личных, можно выбрать готовый простой план проекта.

На главном экране также можно выбрать вариант создания шаблона из таблицы Excel или существующего документа.

Как внедрить MS Project?

MS Project можно использовать для планирования по следующим методологиям управления проектами:

• Waterfall.
• Agile.
• Scrum.
• И некоторые другие.

Читайте также: Как выбрать методологию управления проектами.

Управление проектами с помощью  MS Project

После того как вы создали план, назначили ресурсы, установили срок исполнения этапов и их последовательность, можно приступать к непосредственному менеджменту. При этом есть несколько рекомендаций, которых стоит придерживаться для успешного управления проектами.

• Устанавливайте зависимости с помощью указания номеров задач-предшественниц.
• Старайтесь минимизировать структурные задачи.
• Для каждого элемента лучше назначать только одного исполнителя.

На первых порах инструмент допускает приблизительное распределение ресурсов. В дальнейшем MS Project поможет создать баланс. Сгруппировав задачи по исполнителям, можно увидеть проблемные места в проекте.

Для того чтобы назначить ответственное лицо, нужно открыть контекстное меню задачи (двойным щелчком мыши) и в графе «Ресурсы» прописать или выбрать исполнителей.

Дальше нужно минимизировать сроки реализации. Для этого стоит назначить других исполнителей или перенести задачи на следующие этапы. После оцените возможные трудности на пути к реализации каждого этапа и заложите в установленные сроки дополнительное время, которое необходимо для устранения препятствий.

MS Project ― функциональный и удобный инструмент для проектного менеджмента. При грамотном использовании программа поможет увидеть риски до начала работ и минимизировать их.

Составив план проекта в Microsoft Project, можно еще на начальном этапе назвать сроки реализации, а также оценить затраты трудовых ресурсов.

Альтернативы MS Project

До конца не разобрались в планировщике от Microsoft и ищете надежный и доступный аналог MS Project?

GanttPRO — это онлайн диаграмма Ганта для профессионального управления проектами.

Преимущества GanttPRO над Microsoft Project:

• Интуитивно-понятный интерфейс.
• Доступность.

GanttPRO — онлайн диаграмма Ганта с интуитивно-понятным интерфейсом для эффективного управления проектами, ресурсами и командой.

Попробуйте бесплатно!

При этом онлайн диаграмма Ганта предлагает множество возможностей для эффективного управления проектами:

• Создание и назначение задач.
• Отслеживание прогресса.
• Создание вех.
• Создание и управление связями задачами.
• Управление ресурсами и их загрузкой.
• Взаимодействие с командой.
• Управление стоимостью и бюджетом.
• Отслеживание времени на задачи.
• Создание базового плана.
• Экспорт проектов в PDF, PNG и Excel.
• Создание ссылки на план для доступа третьих лиц.

Из этого видео вы узнаете, как всего за несколько минут создать свой первый проект в GanttPRO и сразу начать им управлять.

Есть вопросы о GanttPRO? Или сомневаетесь в том, что это лучшая альтернатива MS Project? Спросите у нас в Live Chat или запишитесь в удобное для вас время на персональное демо GanttPRO.

5 1 голос

Рейтинг статьи

Делаем Microsoft Teams бесплатным — оставайтесь на связи с коллегами в это непростое время

Мы понимаем, что малый и средний бизнес не может позволить себе не быть постоянно на связи. Мы знаем, что вам необходимо продолжать обслуживать своих существующих клиентов, развивать бизнес, встречаться с сотрудниками и делать все возможное для того, чтобы ваша компания продолжала работать. Поэтому мы делаем Microsoft Teams доступнее, давая возможность организациям, у которых нет Office 365, воспользоваться им.

За подробностями заглядывайте под кат.

Что такое Microsoft Teams?

Microsoft Teams — это платформа для командной работы, позволяющая предприятиям малого и среднего бизнеса удаленно выполнять многие важные бизнес-задачи. С помощью Microsoft Teams вы можете общаться в чате, проводить видеоконференции, совместно работать с другими сотрудниками, а также с клиентами, поставщиками и партнерами. Приложения Microsoft Office встроены прямо в Microsoft Teams, поэтому вы можете использовать и делиться файлами, созданными в Word, Excel, PowerPoint и Outlook, не выходя из системы. Недавно мы делились советами о том, как начать удаленно работать с Teams.

Как воспользоваться Microsoft Teams?

Microsoft Teams является частью Office 365. Если ваша организация лицензирована для Office 365, вам уже доступен этот инструмент, и вы можете войти в систему здесь.

Даже если у вас нет Office 365, мы хотим предоставить вам доступ к Microsoft Teams в эти непростые времена. Вот несколько простых способов получить программный продукт Microsoft Teams для вашей компании прямо сейчас – даже если у вас нет Office 365.

Опции для предприятий малого и среднего бизнеса:

• Если вы являетесь новым или существующим пользователем Microsoft, у которого в настоящее время нет лицензий, включающих лицензии Microsoft Teams (например, Exchange Online или Office 365 Business), вы можете обратиться к вашему партнеру для получения бесплатной шестимесячной версии. Если у вас еще нет партнера, вы можете выбрать его, перейдя по ссылке или обратиться к нам за консультацией, написав запрос на [email protected].
• Если у вашей организации уже создана учетная запись в управляемом домене Azure Active Directory (AAD), пользователи могут воспользоваться Teams Exploratory и сами начать пробное использование Microsoft Teams. Администраторы могут включать и отключать эту функцию для пользователей в организации.

В то время как многие из нас переходят на удаленную работу, мы надеемся, что Microsoft Teams поможет вам продолжать развитие бизнеса. После того, как вы начнете работать, ознакомьтесь с полезными советами, историями клиентов и информативными статьями, созданными помочь адаптироваться к удаленной работе. Мы считаем себя обязанными помочь всем нашим клиентам поддерживать работу их бизнеса в это непростое время.

Microsoft Office Excel — что это?

Microsoft Office Excel – это программа, предназначенная для работы с электронными таблицами, которая позволяет хранить, организовывать и анализировать информацию. Возможно, у вас сложилось мнение, что приложение Excel использует только определенная группа людей для выполнения каких-нибудь сложных задач. Но вы ошибаетесь! На самом деле любой желающий может освоить эту великолепную программу и применить всю ее мощь для решения исключительно своих бытовых задач.

Excel – это универсальная программа, которая позволяет работать с различными форматами данных. В Excel вы можете вести домашний бюджет, производить как простые, так и очень сложные расчеты, хранить данные, организовывать различные дневники, составлять отчеты, строить графики, диаграммы и многое-многое другое.

Программа Excel входит в состав пакета Microsoft Office, который состоит из целого набора продуктов, позволяющих создавать различные документы, электронные таблицы, презентации и многое другое.

Помимо программы Microsoft Excel существует еще целый ряд похожих программ, которые также в своей основе используют работу с электронными таблицами, но Excel однозначно самая популярная и мощная из них, и по праву считается флагманом этого направления. Осмелюсь заявить, что Excel является одной из самых популярных программ вообще.

Что я могу делать в Excel?

У Microsoft Excel существует множество достоинств, но самым весомым является, конечно же, ее универсальность. Варианты применения Excel практически безграничны, поэтому, чем больше у вас багаж знаний по этой программе, тем большее число применений вы сможете для нее найти. Ниже перечислены возможные области применения приложения Microsoft Office Excel.

1. Работа с числовыми данными. Например, составление самых различных бюджетов, начиная от домашнего, как самого простого, и, заканчивая бюджетом крупной организации.
2. Работа с текстом. Разнообразный набор инструментов для работы с текстовыми данными дает возможность представить даже самые сложные текстовые отчеты.
3. Создание графиков и диаграмм. Большое количество инструментов позволяет создавать самые различные варианты диаграмм, что дает возможность представить ваши данные наиболее ярко и выразительно.
4. Создание схем и рисунков. Помимо графиков и диаграмм, Excel позволяет вставлять на рабочий лист множество различных фигур и рисунки SmartArt. Эти инструменты значительно увеличивают возможности визуализации данных в программе.
5. Организация списков и баз данных. В Microsoft Office Excel изначально была заложена структура строк и столбцов, поэтому организовать работу со списками или создать базу данных является для Excel элементарной задачей.
6. Импорт и экспорт данных.Excel позволяет обмениваться данными с самыми различными источниками, что делает работу с программой еще более универсальной.
7. Автоматизация однотипных задач. Использование макросов в Excel позволяет автоматизировать выполнение однотипных трудоемких задач и свести участие человека до единственного щелчка мышью для запуска макроса.
8. Создание панелей управления. В Excel существует возможность размещать элементы управления прямо на листе, что позволяет создавать наглядные интерактивные документы.
9. Встроенный язык программирования. Встроенный в приложение Microsoft Excel язык программирования Visual Basic for Applications (VBA) позволяет расширить возможности программы как минимум в несколько раз. Знание языка открывает для вас совершенно новые горизонты, к примеру, создание своих пользовательских функций или целых надстроек.

Возможности приложения Excel можно перечислять очень долго, выше я представил только самые основные из них. Но уже сейчас ясно видно насколько знание этой программы будет полезным для вас.

Для кого создано приложение Excel?

Изначально программа Excel создавалась исключительно для работы в офисе, поскольку такую роскошь как компьютер могла себе позволить только организация. Со временем компьютеры все больше стали появляться в домах обычных людей, а число пользователей постепенно расти. На данный момент компьютер имеет практически каждая семья и на большей части из них установлен пакет Microsoft Office.

В России существуют сотни компаний, предлагающие курсы по Microsoft Office. Excel преподают в учебных заведениях, по Excel выпущены сотни книг и обучающих курсов. Знание Office требуют при приеме на работу или же засчитывают эти знания как дополнительное преимущество. Все это говорит о том, что знание офисных программ, в частности Excel, будет полезно всем без исключения.

Оцените качество статьи. Нам важно ваше мнение:

Что такое Sharepoint? Возможности и преимущества MS SharePoint

Microsoft Sharepoint — самый быстрорастущий программный продукт (в измеренииполучаемой с него прибыли) в истории Microsoft. Лицензии Sharepointпродаются как горячие пирожки компаниям любого размера. А Стив Балмерназывает Sharepoint краеугольным камнем в бизнес-стратегии Microsoft.

Основное назначение Sharepoint — быстрое создание внутренних сайтов. Например, сайт для отдела, проекта или мероприятия. Основные задачи, которые решает такой сайт — это:

— публикация новостей, объявлений, календаря

— совместный доступ к файлам (с контролем версий)

— обсуждение различных вопросов и материалов, опубликованных на вэб-страничках

Sharepoint позволяет гибко настроить права доступа к сайтам и файлам для обеспечения безопасности.

Кроме обычных вэб страниц скомментариями и файлами, в Sharepoint можно создавать форумы и блоги, календари и задачи (с Gantt Chart) — но это как-то неуклюжезаменяет/дополняет календарь и задачи в Outlook.

Вообще, Sharepoint — это платформадля разработки, а значит ее можно дополнять, настраивать,интегрировать. Т.е. все вышесказанное касается дефолтнойфункциональности Sharepoint.

Социальная сеть.

У каждого пользователя Sharepoint есть профайл — личнаястраничка с фотографией, персональными данными. На этой страничке можнонайти связи человека с другими сотрудниками — например, кто работает сним в отделе. При этом поиск Sharepoint позволяет находить не толькоконтент но и вот такие странички людей. Это полезно, когда не знаешь укого в компании спросить ответ на свой вопрос.

Крометого, Sharepoint интегрирован с MS Office Communications Server и вездегде отображается имя человека можно увидеть его онлайн-статус и, еслинужно, вызвать его по мессенджеру.

Бизнес-процессы и формы

В Sharepoint можно настраивать целые бизнес-процессы,которые инициируются при заполнении формы. Например, кто-то ввел вформу заявку на кредит — автоматически формируется документ-заяка сданными из формы, поступает ответственному сотруднику на проверку,после проверки — на утверждение руководителю, после утверждения -автоматически отправляется уведомление человеку, который заполнял форму.

Управление записями

Записи — это, например, сообщения по мессенджеру, или посты нафоруме, или электронные заметки — в общем неструктурированнаяинформация, которая обычно не фигурирует в системах управления, номожет быть весьма полезная для компании. Так вот, Sharepoint умеетискать такие записи и аккуратненько их архивировать, чтобы можно былоих нормально использовать.

Отчеты

Sharepoint умеет брать данные из excel-файлов, баз данных, онлайн источников и создавать различные аналитические отчеты.

Доступ к бизнес-приложениям

Sharepoint, как и другие солидные порталы, позволяет создавать портлеты (который в Sharepoint называются Web Parts) для интеграции с корпоративными приложениями. При этом длясотрудника создается вэб-интерфейс, с помощью которого он можетпользоваться, например, Аутлуком или CRM системой прямо из Sharepoint.Это очень удобно, т.к. не нужно открывать кучу приложений, логиниться вкаждое, да еще и копипастить что-то из одного в другое. Sharepoint этоделает автоматически.

Ниже вы найдете некоторые интересные новости о MS Sharepoint.

2016. Microsoft представила мобильную версию SharePoint для Android

Хотя Microsoft уже пару лет активно не конкурирует на рынке мобильных ОС (т.е. особо не продвигает свой WindowsPhone), разработка мобильных приложений под Android у них все еще происходит довольно медленно. Только сейчас компания выпустила мобильный клиент SharePoint для Android смартфонов и планшетов. Приложение позволит на ходу работать с внутрикорпоративными сайтами, документами и получить доступ к профалам сотрудников. Им смогут воспользоваться компании, имеющие подписку на Office 365, которая включает SharePoint Online. Поддержка локальных серверов SharePoint 2013 и SharePoint 2016 ожидается чуть позже. Ранее в этом года появились мобильные приложения MS SharePoint для iOS и WindowsPhone (правда, второе пока в preview-версии).

2016. Microsoft выпустила мобильное приложение SharePoint для iOS

Наконец-то Microsoft созрела, чтобы выпустить мобильный клиент для своей интранет-системы SharePoint. Первой стала доступна версия SharePoint для iOS (с поддержкой iPhone и iPad). Позже в этом году станут доступны и версии для Android и Windows 10 Mobile. Кроме серверной версии SharePoint, мобильное приложение позволяет работать и с сайтами/файлами в Office 365. Оно предоставляет полноценный мобильный доступ к корпоративному контенту, включая поиск, фильтрацию, просмотр, редактирование страниц и документов (для редактирования используются офисные приложения, которые можно также установить на iPhone). Также сотрудники могут искать и просматривать профайлы своих коллег.

2015. Avanpost 4.1 интегрирован с Microsoft SharePoint

Система идентификации и управления доступом к информационным ресурсам предприятия Avanpost 4.1 интегрирована с популярной платформой для организации совместной работы Microsoft SharePoint с помощью коннектора. Коннектор поддерживает все основные функции управления доступом, позволяя управлять ролями и группами пользователей, создавать учетные записи, производить аудит прав в системе SharePoint. Интеграция с IDM позволит полностью автоматизировать управление правами в системе SharePoint, что избавит IT-администраторов от огромного объема рутинной работы по созданию учетных записей и управлению их правами вручную. Специалисты ИБ-подразделений, в свою очередь, получат возможность контроля соответствия прав пользователей в ролевой модели. Коннектор функционирует через стандартные веб-сервисы системы — SharePoint Web Services, которые позволяют работать с элементами системы удаленно. Таким образом, архитектурно ресурсу в IDM-решении будет соответствовать сайт или коллекция сайтов в SharePoint.

2014. Sitrion Social — корпоративная социальная сеть на базе Sharepoint
Компания Artezio представила на российском рынке корпоративную социальную платформу Sitrion Social. Раньше она называлась Newsgator Social Sites, но потом компания Newsgator купила Sitrion и переименовалась. Система основана на MS SharePoint и предназначена для обеспечения совместной работы предприятия. По словам представителей Artezio, система объединяет в себе преимущества корпоративных интранет-порталов и социальных сетей. Такое решение может значительно упростить взаимодействие сотрудников, что позволит оптимизировать бизнес-процессы, документооборот, обмен идеями и навыками, а также улучшить общий климат в компании.

2013. IBM хоронит Lotus. Microsoft хоронит SharePoint

Пожалуй, два самых знаменитых бренда за всю историю корпоративного ПО, Lotus и SharePoint, скоро прекратят свое существование. Речь именно о брендах, а не о конкретных продуктах. Просто за счет переименований вендоры пытаются стереть из памяти клиентов ассоциации с чем-то морально устаревшим. Ну да, например, Lotus появился еще в 80-х годах прошлого века. В 1995 году IBM купила компанию Lotus Development и начала продавать и развивать ее продукты Lotus Notes/Domino. В следующие годы под зонтик Lotus перешли почти все системы для совместной работы IBM. Но в прошлом году произошла революция. Последний отпрыск семейства Lotus — SaaS офис LotusLive был переименован в SmartCloud for Social Business. А из других продуктов слово Lotus просто убрали. Последним гвоздем стало недавний релиз Notes/Domino 9.0 Social Edition (уже без Lotus). ***

2012. Microsoft SharePoint получает поддержку Firefox и Chrome

Недавно мы жаловались на то, что уже очень давно нет никаких новостей об успехах в развитии суперзвезды корпоративного ПО — интранет системы Microsoft SharePoint. И вот новость поступила: в SharePoint 2010 наконец-то добавляют полную поддержку браузеров Firefox, Chrome и частичную Apple Safari. Разработчики говорят что ранее ограничения этих браузеров не позволяли использовать все навороты интерфейса SharePoint. Вот такое гигантское достижение разработчиков SharePoint. О поддержке мобильных платформ (кроме Windows Phone) речи пока не идет. Зато речь уже пошла о социальных фичах. Руководитель проекта SharePoint, Джаред Спатаро, заявил, что они внимательно изучают возможности использования технологий социальных сетей для совместной работы и в следующей версии SharePoint социальные инструменты получат некое развитие. На этой неделе 1С-Битрикс представит свой социальный интранет-сервис Битрикс24. Если компании будут продолжать в том же духе, то 1С-Битрикс, пожалуй, скоро обгонит SharePoint.

2011. Microsoft обновила SkyDrive и Office 365. Будет сама продавать Office 365 в России

Microsoft выпустила обновление своего пакета онлайн сервисов для совместной работы Office 365, которое включает 30 новых фич. Самые важные из них — это поддержка Windows Phone 7.5, возможность редактировать документы, хранящиеся в SharePoint Online с помощью Windows Phone, клиент Lync для Windows Phone и Mac, возможность интеграции Sharepoint Online со сторонними приложениями (посредством SharePoint Business Connectivity Services), улучшенные возможности по загрузке и расшариванию файлов для коллег. Кроме того, Microsoft разместила на своем российском сайте бесплатную пробную (30 дней) версию и сообщила, что российские компании смогут оплачивать сервис картой или по счету компании Microsoft Ireland Operations Limited. ***

2011. DeskWork подружили с SharePoint 2010

Softline выпустила новую редакцию портала DeskWork — под названием Enterprise. Эта редакция предназначена для работы поверх Microsoft SharePoint Server 2010 и содержит в себе 44 уникальных модуля DeskWork 5 Стандарт плюс все модули Microsoft SharePoint Server 2010. В отличии от стандартной версии в DeskWork Enterprise модуль «адресная книга» использует механизм профилей пользователей SharePoint Server, мастер страницы портала используют функционал SharePoint Server, личный узел использует механизм личных узлов SharePoint Server, механизм локализации адаптирован под SharePoint Server. инсталлятор DeskWork Enterprise позволяет устанавливать его одновременно с SharePoint Server или в режиме обновления существующего SharePoint Server.

2011. Office 365 vs Google Apps: первый взгляд

Microsoft открыла свой онлайновый Office 365 для публичного тестирования, и уже появились первые отзывы, по которым можно представить, насколько этот сервис оправдывает свое прозвище «убийцы Google Apps». Напомним, Office 365 включает в себя онлайн версии Exchange Online, Sharepoint Online, Lync Online, а также пакет офисных редакторов Office Web Apps. Т.е. по функциональности Office 365 даже превосходит Google Apps. Но об «убийстве» вряд-ли можно говорить, т.к. это довольно разные продукты. Office 365 больше подойдет для средних и крупных компаний, которые привыкли работать в Microsoft-ориентированной ИТ инфраструктуре, у которых уже есть администратор, который разбирается в Active Directory, тонкостях настройки Exchange и Sharepoint. Без такого администратора в Office 365 лучше не соваться, там не так все просто, как в Google Apps. ***

2010. Lotus Connections догоняет SharePoint по возможностям интеграции

Как известно, одним из главных преимуществ Sharepoint, благодаря которому большинство предприятий выбирают эту систему, является ее способность к интеграции как с другими приложениями Microsoft, так и со сторонними приложениями. IBM Lotus Connections, может и превосходит Sharepoint в возможностях для совместной работы, но в части интеграции с ИТ-инфраструктурой, не может на равных соперничать с продуктом Microsoft. Поэтому в основном Lotus Connections внедряют только в IBM-ориентированных компаниях. Но сегодня компания EntropySoft, которая занимается разработкой коннекторов для продуктов IBM, выпустила коннектор, значительно облегчающий интеграцию Lotus Connections со сторонними приложениями. Коннектор предоставляет возможности чтения/записи в блогах, сообществах, wiki и списках Lotus Connections, а также поиск данных в системе. Ранее подобные коннекторы EntropySoft выпустил для IBM FileNet и Quickr. Однако, Sharepoint все равно остается на шаг впереди. Напомним, этим летом в Sharepoint 2010 появилась поддержка новейшего стандарта интеграции CMIS.

2010. Microsoft Office 365 = BPOS + Office Web Apps

Сегодня Microsoft выкатила новый сервис Office 365, который представляет собой реинкарнацию SaaS пакета BPOS. То, что Microsoft заменит название — было ожидаемо, т.к. многие расшифровывали BPOS не как «Business Productivity Online Services», а как «Big Piece of Shit». Но изменится не только название. Новый сервис кроме SaaS версий Exchange Online, Sharepoint Online и Lync Online, будет включать и офисные редакторы Office Web Apps. Т.е. Office 365 теперь можно рассматривать как полноценную альтернативу Google Apps. Сервис будет поставляться в 2 редакциях. Редакция Small Business для компаний планирует включить в этот сервис свои CRM и ERP системы. На данный момент Office 365 находится в бета-стадии и станет доступен по всему миру в следующем году.

2010. NewsGator станет первым социальным приложением на платформе Sharepoint Online

Как известно, NewsGator разрабатывает социальные дополнения для Sharepoint и является привелегированным партнером Microsoft. Если точнее, NewsGator занимает 3 строчку рейтинга из более чем 3000 партнеров Microsoft по разработке. И именно NewsGator Social Sites выпала честь стать первым социальным дополнением к Sharepoint Online — SaaS версии Sharepoint в составе пакета BPOS. Напомним, до сих пор Sharepoint Online (в отличии от инсталлируемой версии) не предполагала использование дополнений от сторонних разработчиков. Но с выходом новой версии Sharepoint 2010 такая возможность появилась, точнее появится ближе к концу года. Сейчас система NewsGator Social Sites проходит процесс сертификации BPOS и видимо, выйдет в коммерческую эксплуатацию вместе с обновленным Sharepoint Online. NewsGator Social Sites расширяет имеющиеся социальные инструменты SharePoint 2010 (профайлы, рейтинги, тэги, поиск людей), а также предоставляет дополнительные фичи — микроблоги, сообщества и управление идеями. NewsGator Social Sites уже доступен на 9 языках, правда пока без русского.

2010. Socialtext усиливает интеграцию с Sharepoint

Socialtext, ведущий вендор корпоративного социального ПО, добавил в свой продукт новую возможность для тех компаний, которые используют Socialtext в комбинации с MS Sharepoint (таким образом получая дополнительные социальные фичи и экономля на лицензиях Sharepoint). Теперь в микроблогах Socialtext Signals можно просматривать ленту уведомлений о событиях, происходящих в Sharepoint. В частности, в ленту попадают уведомления о добавлении новых файлов в Sharepoint, их изменении и удалении, а также check-in и check-out операциях. Кроме того, Socialtext позволяет добавить в Sharepoint функциональность микроблогов и поиск людей, а также просматривать в Sharepoint информацию из wiki-страниц из Socialtext.

2010. Почему Forrester советует инвестировать в SharePoint 2010?

Недавно я подробно писала о свежем исследовании Forrester в пользу SharePoint 2010. Почему же Forrester советует нам инвестировать в платформу? Типичная компания, по мнению Forrester Inc., нуждается в создании определенной культуры совместной работы сотрудников и передовых технологиях для ее поддержки. Все это повышает производительность и эффективность работы, обеспечивая бизнесу конкурентное преимущество. Ниже приведены несколько интересных доводов Forrester «за» то, чтобы вложить деньги в SharePoint 2010. ***

2010. 5 причин мигрировать на SharePoint 2010

Microsoft SharePoint – признанная платформа для поддержки совместной работы, управления документами и автоматизации бизнес-процессов. Недавно широкой аудитории стали доступны новые версии семейства продуктов SharePoint. Чтобы стимулировать клиентов переходить на SharePoint 2010, компания Microsoft усилила возможности продуктов сразу в нескольких направлениях, которые определенно заслуживают внимания. ***

2010. SharePoint Workspace 2010: два в одном

Мы уже не раз говорили о том, что p2p приложение для совместной работы MS Office Groove переименовали в SharePoint Workspace и заюзали в качестве оффлайн клиента Sharepoint. Теперь появилась возможность посмотреть, что же будет представлять из себя SharePoint Workspace 2010 и оказалось, что оффлайн доступ к Sharepoint — это не единственная функция этого приложения. Во-первых, SharePoint Workspace можно использовать и без Sharepoint — так же, как и раньше MS Office Groove. Т.е. вы можете создать рабочую область Groove Workspace (с файлами, календарем, форумом) и синхронизировать ее с компьютерами сотрудников или внешних контрагентов. Правда, из приложения исчез аудио-чат и возможность изменять уровни доступа. Напомним, что SharePoint Workspace продается не вместе с Sharepoint Server, а в составе пакета Office 2010 Pro Plus. ***

2010. В МТС внедрили Sharepoint 2010

Компания МТС стала одним из первых пользователей SharePoint 2010 в России. Компания TopS BI выполнила проект по обновлению версии системы и расширению функциональных возможностей корпоративного интранет-портала Розничной сети МТС. Переход на новую версию платформы позволил существенно ускорить процесс создания, отладки и внедрения решений – например, новое решение от Microsoft позволило в кратчайшие сроки реализовать на портале интерактивную программу поощрения новаторских разработок и проектов Розничной сети МТС. Кроме того, новые модули системы позволяют осуществлять заказы POS материалов  для отдельных торговых точек и оформлять через интранет-портал заявки на перемещение товаров.

2010. Зачем нужен SharePoint: просто и с юмором

«Во всякой организации по меньшей мере 50% всего расходуется впустую – 50% людей, 50% усилий, 50% пространства и 50% времени» – так считает Роберт Таунзенд. Почему в поисках эффективности, многие так и не достигают её? В чём секрет эффективной работы ваших подчинённых и Вас самих? В самой эффективности тоже есть свои тонкости и секреты. Корпоративный портал на базе платформы Microsoft SharePoint — это эффективное средство для управления коллективной работой в современной динамично развивающейся компании. Работа с использованием корпоративного портала позволит вам перейти на новый уровень совместной работы и использования файлов, помогая повысить эффективность процессов и производительность труда сотрудников, обеспечить скорость и гибкость, а также сократить эксплутационные расходы. Представленные видео являются доказательством тому. ***

2010. Релиз Sharepoint 2010: Облака подождут

Вместе с выходом Office 2010 на прошлой неделе состоялся и официальный релиз Sharepoint 2010. Безусловно, это знаковое событие для сферы Enterprise 2.0, однако, не настолько знаковое, как мы ожидали. Дело в том, не смотря на то, что Sharepoint 2010 был представлен, как облачное решение, на данный момент ни Hosted, ни SaaS версии Sharepoint 2010 не готовы. Hosted-версия (в составе BPOS-D) будет готова лишь к концу года. SaaS-версия (Sharepoint Online) к концу года лишь станет доступна для бета-тестирования, и официально выйдет только в середине 2011 года. (Напомним, Sharepoint Online — вошла в наш рейтинг 10 лучших облачных платформ для бизнеса, но, видимо, мы слишком поторопились). Ну а теперь о хорошем: Sharepoint 2010 действительно содержит множество улучшений, которые укрепят (почти монопольные) позиции этой системы на рынке интранет платформ: ***

2010. Quest Software поможет перейти на Sharepoint 2010

Компания Quest Software представила обновленную линейку решений, которые помогут спланировать и осуществить перенос корпоративной IT-инфраструктуры на платформу Microsoft SharePoint Server 2010, а также упростят последующее управление сайтами и серверами SharePoint. Линейка включает в себя Site Administrator for SharePoint для администрирования сайтов, управления правами доступа и проведения аудита; Server Administrator for SharePoint для конфигурирования серверов; Migration Manager for SharePoint для переноса содержимого серверов SharePoint Server на новую версию платформы; Notes Migrator for SharePoint для переноса контента из Lotus Notes на SharePoint Server 2010 и SharePoint Online; Recovery Manager for SharePoint для восстановления данных SharePoint на уровне отдельных объектов;  Site Administrator Reports Freeware для сбора и отображения ключевой информации о корпоративных сайтах SharePoint.

2010. Какой должна быть посещаемость корпоративного портала?

Вы внедрили корпоративный портал. Или только обдумываете эту возможность. Прекрасный повод задуматься «А что дальше?». Важно обеспечить стабильный прирост посещаемости портала, сделать его популярным среди сотрудников). Все вроде бы очевидно и логично. Но на какие цифры ориентироваться в оценке этой самой популярности? ***

2010. Корпоративная социальная сеть на SharePoint: усиление возможностей

В Microsoft уже давно осознали, что использование социальных сетей бизнесом набирает обороты. В качестве платформы Enterprise 2.0 компания, конечно же, предлагает SharePoint. «Социальной стороне» SharePoint Server 2007 посвящен целый сайт компании, где можно найти очень много информации о SharePoint в разрезе корпоративных социальных сетей: от маркетинговых материалов и демо до ссылок на бесплатные дополнения к стандартным функциям платформы.По результатам глобального исследования Intranet 2.0 Global Survey, в котором приняла участие 561 организация по всему миру, возможности SharePoint Enterprise 2.0 в той или иной мере используют 48% компаний. При этом, 24% опрошенных оценили функциональность применяемых социальных инструментов как недостаточную. Действительно, социальная сеть, построенная на SharePoint Server 2007, не может предоставить всех сервисов классических социальных сетей, наподобие «Вконтакте» и Facebook. Конечно, корпоративную социальную сеть не стоит снабжать «Веселой фермой», но такие вещи как обновление статуса (микроблоггинг), рейтинги содержимого, каталог пользователей и т.п. не помешают.Здесь на помощь спешит SharePoint Server 2010, официальный релиз которого ожидается уже в начале мая. Одним из основных усилений новой версии платформы будет расширение возможностей корпоративной социальной сети, что уже успели оценить те, кто установил и опробовал бета-версию продукта. Ниже привожу сравнительную таблицу функций Enterprise 2.0 в SharePoint Server 2007 и SharePoint Server 2010.

2010. MindManager for SharePoint – социальный граф для Sharepoint

Компания Mindjet представила продукт MindManager for SharePoint, предназначенный для визуализации связей между людьми, идеями и информацией в SharePoint Server 2007. Интерактивные карты сайтов позволяют практически моментально создать и использовать интуитивно понятные графы содержимого SharePoint. Кроме визуализации контента сайтов, при помощи решения можно визуализировать, систематизировать и редактировать задания, документы и другие списки в Sharepoint. Контрольная панель-схема Dashboard Map помогает отображать задачи, проблемы и предстоящие события календаря для одного или нескольких сайтов. Также поддерживается поиск по содержимому SharePoint Server 2007, а интеграция с приложениями Microsoft Office и Outlook помогает создавать более информативные презентации и планы. Найденную информацию можно превращать в реалистичные планы Microsoft Project 2007, экспортировать в Microsoft Office Word и трансформировать идеи в слайды Microsoft Office PowerPoint.

2010. Что означает релиз Sharpoint 2010 для SaaS версии

Как известно, во втором квартале этого года Microsoft выпустит Sharepoint 2010. Но помимо этой инсталлируемой версии, значительные обновления коснутся и SaaS версии — Sharepoint Online. Сейчас в основе Sharepoint Online лежит Sharepoint Server 2007, который мягко говоря не совсем поддерживает multitenant архитектуру. Поэтому SaaS Sharepoint и менее функционален, и не позволяет создавать индивидуальные веб-части и интегрировать систему со сторонними приложениями. Что же изменится с внедрением Sharepoint 2010 в качестве платформы? Во-первых, появится панель администрирования, в которой можно будет создавать/удалять/конфигурировать Sharepoint-сайты в своем аккаунте. Во-вторых, функциональность сервиса будет практически повторять инсталлируемую версию. В-третьих, разработчики смогут создавать свои веб-части и десктоп-приложения для оффлайн доступа к сервису. Им будут доступны веб сервисы Sharepoint и BCS (business connectivity services) для интеграции системы с другими приложениями и источниками данных.

2009. Microsoft создаст супермаркет приложений для Sharepoint 2010

Очень логичный и правильный шаг от Microsoft. Кристиан Финн, руководитель подразделения Sharepoint, объявил, что компания откроет marketplace для дополнительных приложений к Sharepoint 2010 — что-то вроде Salesforce AppExchange. Таким образом, многочисленные разработчики плагинов и приложений для Sharepoint смогут получить доступ к огромной армии клиентов, использующих главный бизнес-продукт Microsoft. Каталог приложений будет объединен с существующей Галереей веб-частей и доступен прямо из интерфейса Sharepoint. Дополнения смогут подключать не только админы, но и сами пользователи (под контролем админа). Кроме супермаркета приложений, Sharepoint 2010 очень порадует разработчиков еще и очень тесной интеграцией с Visual Studio 2010, улучшенной поддержкой Silverlight, новыми возможностями для интеграции внешних баз данных и приложений с помощью Business Connectivity Services и оптимизацией больших списков.

2009. SharePoint Foundation 2010 – новое название WSS

Набор веб сервисов для создания внутренних сайтов и организации совместной работы Windows Sharepoint Services (WSS) получил новое название SharePoint Foundation 2010. Что изменилось в новой версии? Для пользователей — это новый интерфейс с Ribbon-меню (как в Office 2007) и широким использованием технологий Ajax и Silverlight. Улучшенные возможности в настройке дизайна позволят строить удобные сайты. Разумеется, версия SharePoint Foundation 2010 рассчитана на использование вместе с грядущим Office 2010, а также с новым оффлайн клиентом SharePoint Workspace 2010 (бывшим Groove, который входил в состав Office). Особенно новая версия порадует администраторов. Для них добавлено много новых инструментов. В частности SharePoint Health Analyzer (который мониторит состояние Sharepoint-сервера), песочница для сайтов и Windows PowerShell — новый интерфейс с командной строкой для удобства администрирования. Для разработчиков добавлены Business Connectivity Services, с помощью которых можно легко интегрировать Sharepoint с другими бизнес-приложениями.

2009. Virto Ajax Calendar — календарь для Sharepoint — теперь на русском

Компания Virtosoftware объявила о выпуске русской версии Virto Ajax Calendar — популярного календаря для Microsoft SharePoint. Это веб-часть, котораярасширяет функциональность встроенного календаря SharePoint и отличаетсяудобным интерфейсом, позволяющим создаватьэлементы календаря одним щелчком мыши и изменять временные рамкисобытий в режиме drug & drop. Virto Ajax Calendar позволяет видеть все запланированные события, даже из разных списковSharePoint, в одном календаре, и использовать в качестве источникаданных календаря не только списки SharePoint, но и таблицы SQL сервера.  Компонент также поддерживаеттехнологию MOSS Audience Targeting, позволяющую разграничить доступ кэлементам календаря на уровне пользователей и пользовательских групп.

2009. TerraLink уже предлагает внедрение Sharepoint 2010

Компания TerraLink открыла Центр Компетенции по Sharepoint Server 2010 и Office 2010.  Хотя Sharepoint 2010 только готовится к выходу в следующем году, TerraLink уже предлагает начать готовиться к этому событию. Новый центр будет предоставлять технические консультации по Sharepoint 2010, а также аудит программных решений, применяемых в текущихпроектах, на предмет совместимости с новым офисом и новым порталом. Более того, Terraslink уже готова проводитьпилотные проекты по внедрению портальныхрешений на базе Sharepoint 2010. Для тех компаний,которые закажут внедрение портала SharePoint 2010 до официальноговыхода системы, компания TerraLink готова предложить специальныеусловия.

2009. SharePoint 2010: эволюция

Microsoft приоткрыла новые подробности о своем главном бизнес-продукте Sharepoint 2010, который (по идее) появится вместе с Office 2010 в первой половине следующего года. Изменения в системе нельзя назвать революционными, но в случае с Sharepoint, лучшее — враг хорошего (ведь система и так бьет рекорды продаж). Зато эволюционных улучшений будет довольно много. И зато останется поле деятельности для многих хороших Enterprise 2.0 компаний (типа Socialtext, Jive и Atlassian), которые уже привыкли существовать в экосистеме Sharepoint, реализуя те фичи, которые в майкрософтовском продукте нельзя назвать выдающимися. ***

2009. Zoho интегрируется с Sharepoint

Ага, значит Google Apps интегрировали с MS Outlook, — подумали разработчики Zoho, — тогда мы интегрируем Zoho Docs с MS Sharepoint. Так они и поступили. Сегодня появился плагин Zoho Office for SharePoint, который позволяет открывать и редактировать документы, хранящиеся в Sharepoint с помощью онлайн редакторов Zoho (Writer, Sheet и Show). С первого взгляда, может показаться, что это бессмысленно, т.к. компании, использующие MS Sharepoint, наверняка уже купили MS Office. Однако, во-первых, Zoho предоставляет инструменты для совместного редактирования документов в реальном времени, которых нет в MS Office. ***

обращения в английском к мужчинам и женщинам

Содержание:

1. Mr & Mrs
2. Мисс и миссис. В чем разница
3. Другие варианты обращения
4. Итог

Англичане славятся своим особым речевым этикетом. Наверняка вы не раз, хотя бы в фильмах, слышали обращения (так называемые гоноративы) Мистер (Mr) или Миссис (Mrs). Казалось бы, что все просто, но это не совсем так. В английском языке обращение к собеседнику может зависеть от пола, возраста, и статуса. Поэтому, чтобы не попасть в неловкую ситуацию, стоит изучить все нюансы.

Mr & Mrs

Те, кто уже изучает английский на протяжении хотя бы небольшого срока, вполне может быть знаком с такими сокращениями как Mr и Mrs, что в переводе на русский означает «мистер» и «миссис» соответственно.

• Mr – сокращенно от Mister (произносится как [’mɪstər]). Используется при обращении к мужчине любого возраста, независимо от того, в каком семейном положении он находится. После «Mr» часто добавляется фамилия.
• Mrs – краткая форма обращения от Misses (произносится как [ˈmɪsɪz]). Используется при обращении к женщинам любого возраста, но только к тем, кто замужем (или овдовели). «Mrs», так же как и обращение в мужской форме, следует употреблять в разговоре вместе с фамилией собеседника.

Если вы не знакомы с человеком, то не постесняйтесь узнать у него, как к нему можно обращаться. Таким образом вы проявите вежливость и уважение, что не мало важно для жителей англоязычных стран.

Оба варианта Mr и Mrs в такой форме используются при написании деловых писем, заполнении документов, и в других официальных бумагах. Однако нередко такие сокращения можно встретить в журналах, книгах и пр.

Есть несколько важных грамматических моментов.

1. Употребление точки после этих сокращений. Все зависит от варианта английского, который вы используете. Т.е. в британском английском ставить точку после Mr или Mrs не нужно, в американском английском – наоборот, точка ставится всегда.
2. Написание с большой буквы. Во всех официальных документах эти сокращения, так же как и имена пишутся с большой буквы независимо от позиции в предложении.

Если речь идет о муже и жене, то их нужно представлять вместе, и ни в коем случае не по отдельности. Например, не «Mr Black and Mrs Black», а «Mr & Mrs Black».

Мисс и миссис. В чем разница

Теперь подробнее рассмотрим различия между обращениями к представительницам женского пола. Английский язык богат различиями гоноративов женского рода, и их выбор зависит от того, обращаетесь вы к замужней или незамужней женщине.

• Mrs – сокращенно от Misses. Употребляется перед фамилией, и только при разговоре с замужней или овдовевшей женщиной.
• Miss – (Мисс, произносится как [mɪs]) обращение к незамужней девушке или женщине. В отличие от предыдущего варианта, Miss – это не сокращение, а целое слово. Поэтому после него никогда не ставится точка. Чаще всего можно услышать этот гоноратив в отношении школьниц или студенток.

Эти два варианта уместны только в том случае, когда вы точно знаете о статусе собеседницы. Но как быть в той ситуации, если вы не знакомы с человеком, но спрашивать о семейном положении в данной ситуации неуместно или невозможно. Как тогда обратиться к незнакомой девушке или женщине?

В этом случае есть универсальное обращение Ms (Краткая форма от Mizz, читается как [mɪz] – Миз). Его можно использовать в любой ситуации, независимо от семейного положения, возраста, и статуса собеседницы. По утверждению популярного издательства The Times, Ms – общепринятое и вполне приемлемое обращение к женщине-адресату в англоязычных странах. Особенно часто оно применяется в бизнесе. Так что если вам точно неизвестно семейное положение женщины, не нужно угадывать. Смело говорите «Ms», если, конечно, собеседница не разрешит иной вариант.

Другие варианты обращения

Кроме основных формальных обращений Mr, Mrs, Miss и Ms есть еще несколько форм: Sir и Madam.

Sir ([ˈsɜː(ɹ)] сэр) – универсальное обращение к мужчинам, которые старше по возрасту или статусу.

Вообще, в англоязычной среде при формальном общении принято обращаться к человеку в соответствии с его профессиональным статусом. Например: Doctor – доктор, officer – офицер (обращение к сотруднику полиции), Father – отец (при общении со священником) и т.д.

Но если вы говорите с кем-то впервые, вы можете употребить Sir, независимо от статуса и профессии адресата. Кстати, слово «Сэр» приемлемо использовать отдельно, без фамилии, и это не будет считаться дурным тоном (в отличие от употребления без фамилии обращений Мистер или Миссис).

Использование формы «Sir» возможно в повседневной жизни, при общении с начальником, или же среди военных, когда младший по званию обращается к старшему.

Кстати, в Великобритании у гоноратива Sir есть и второе значение – титул. Он используется в качестве почетной приставки для лиц, которые имеют членство в рыцарском ордене или титул баронета. В этом случае титул пишется с большой буквы, и после него обязательно следует полная форма имени. Например: Sir John Smith.

Madam – ([maˈdam] мадам) уважительное обращение к женщине. Не имеет такого же широкого распространения как «Sir». Но его можно встретить на светских приемах, когда статусных женщин представляют как «Madam».

В деловой переписке часто встречается клише с обращением к сотрудникам компании «Dear Sirs and Madams…» (Уважаемые дамы и господа…). Также для вежливого обращения к женщине может применяться краткая форма «Madam» — ma’am (мэм). Часто употребление этой формы можно встретить в полиции США или Великобритании, когда младшие по званию обращаются к старшей по званию женщине-офицеру.

Стоит упомянуть еще об одном гоноративе, который появился относительно недавно – Mx (произносится как [mɪks] или [mʌks]). Это гендерно-нейтральное обращение, в русском языке аналога этой форме нет. Примечательно, что этот вариант был признан официально, и в 2015 году включен в Оксфордский словарь английского языка (Oxford English Dictionary).

Итог

В качестве итога можно кратко описать основные моменты. Итак, стоит запомнить, что для обращения к мужчинам в английском есть 2 варианта:

• Mr (mister) – ставится перед фамилией;
• Sir – можно использовать без фамилии.

Пример:

• Mr Smith expressed support for that proposal. – Мистер (Господин) Смит высказал поддержку этому предложению.
• Excuse me, Sir. — Извините, сэр

Чтобы не путаться в обращении к женщине, нужно запомнить отличия:

• Mrs – (Миссис) замужняя или овдовевшая женщина;
• Miss – (Мисс) молодая незамужняя девушка или женщина;
• Ms – (Миз) универсальное обращение к женщине, которое применяется, если вы не знаете о ее семейном положении;
• Ma’am – так же применимо к представительницам женского пола, независимо от их положения, возраста и статуса.

Первые 3 варианта (Mrs, Miss, Ms) всегда ставятся перед фамилией. Форма ma’am, так же как и Sir употребляются самостоятельно.

Пример:

• Mrs Jackson cooks dinner – Миссис Джексон готовит ужин;
• Miss Helen, call us later, please – Мисс Хелен, позвоните нам, пожалуйста, позже;
• Ms Rice would like to receive documents as soon as possible – Миз Райз хотела бы получить документы как можно скорее;
• Ma’am, how can I help you? – Мэм, как я могу вам помочь?

При переводе официальных документов на русский, формы Mr, Mrs, Miss и Ms лучше заменять русскоязычными аналогами Г-н (господин) и Г-жа (госпожа).

12345

Проголосовало 1 чел.

Часто задаваемых вопросов о рассеянном склерозе | Национальное общество рассеянного склероза

Часто задаваемые вопросы

Что такое рассеянный склероз?

Рассеянный склероз — хроническое непредсказуемое заболевание центральной нервной системы (ЦНС), которая состоит из головного и спинного мозга и зрительных нервов. Считается, что это иммуноопосредованное заболевание, при котором иммунная система неправильно атакует здоровые ткани ЦНС.

При рассеянном склерозе повреждение центральной нервной системы (ЦНС) препятствует передаче нервных сигналов между головным и спинным мозгом и другими частями тела.

Большинству людей диагноз ставится в возрасте от 20 до 50 лет, хотя он может развиться у детей и пожилых людей.

Вернуться наверх

Кто заболевает РС?

РС может развиться у кого угодно, но есть некоторые закономерности. Более чем в два-три раза больше женщин, чем мужчин, заболевают РС, и это гендерное различие увеличивается за последние 50 лет. Исследования показывают, что генетические факторы увеличивают риск развития РС, но нет никаких доказательств того, что РС передается напрямую по наследству.Факторы окружающей среды, такие как низкий уровень витамина D и курение сигарет, также увеличивают риск РС. РС встречается у большинства этнических групп, включая афроамериканцев, азиатов и латиноамериканцев / латиноамериканцев, но чаще всего встречается у кавказцев североевропейского происхождения. Вернуться наверх

Сколько людей больны РС?

Во всем мире более 2,3 миллиона человек имеют диагноз РС. В Соединенных Штатах, недавно завершившееся исследование распространенности, финансируемое Национальным обществом РС, показало, что почти 1 миллион человек в возрасте старше 18 лет живут с диагнозом РС.В 2016 году был подписан Закон о лечении 21 века, уполномочивающий Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) создать Национальную систему надзора за неврологическими состояниями (NNCSS) для сбора данных о неврологических состояниях для улучшения исследований и данных общественного здравоохранения по ним. условия. NNCSS получил свой первый 5-летний период финансирования, начиная с 2019 финансового года, и Общество попросит Конгресс продолжить свои инвестиции в размере 5 миллионов долларов в эту важную Систему в 2020 финансовом году.

CDC использует рассеянный склероз и болезнь Паркинсона в качестве демонстрационных проектов для создания системы наблюдения и помощи CDC в определении подходящих методологий для использования и выявлении областей наибольшего воздействия. Используя инновационные методы и сложные источники данных, CDC будет собирать информацию об этих заболеваниях и использовать аналогичные методы для распространения NNCSS на другие неврологические заболевания.

Эта система будет основана на инициативе Общества по распространенности, четырехлетнем исследовании, в котором использовались миллионы медицинских записей для более точного подсчета количества людей в США, живущих с РС.Исследование показало, что почти 1 миллион человек в США живут с РС — это более чем вдвое больше, чем считалось ранее.

Вернуться наверх

Какие бывают типы MS?

Хотя невозможно с уверенностью предсказать, как будет развиваться рассеянный склероз, были определены четыре основных течения болезни:

• Клинически изолированный синдром — первый эпизод неврологических симптомов, вызванных воспалением и демиелинизацией в центральной нервной системе.
• Ремиттирующий рецидивирующий рассеянный склероз — периоды рецидивов (новые симптомы или новое ухудшение старых симптомов, также называемых приступами или обострениями), которые проходят с полным или частичным выздоровлением и без прогрессирования (обострения) заболевания между приступами.
• Вторичный прогрессирующий РС — у некоторых людей следует за ремиттирующим РС и характеризуется более прогрессирующим течением, с рецидивами или без новой активности МРТ или без них.
• Первично-прогрессирующий РС характеризуется постепенным, но неуклонным прогрессированием инвалидности с момента появления симптомов с небольшим количеством рецидивов или ремиссий или без них.

Подробнее о типах рассеянного склероза. Вернуться наверх

Каковы типичные симптомы рассеянного склероза?

Симптомы РС непредсказуемы и различаются по типу и степени тяжести от одного человека к другому и у одного и того же человека с течением времени. Симптомы могут исчезнуть или полностью исчезнуть, или они могут сохраняться и со временем ухудшаться.

Наиболее распространенные симптомы рассеянного склероза включают усталость, онемение и покалывание, помутнение зрения, двоение в глазах, слабость, плохую координацию, дисбаланс, боль, депрессию и проблемы с памятью и концентрацией.Реже рассеянный склероз может вызывать тремор, паралич и слепоту.

Вернуться к началу

Что вызывает симптомы?

Симптомы рассеянного склероза возникают из-за повреждения центральной нервной системы (головной, спинной мозг и зрительные нервы). Воспаление, вызванное иммунным процессом РС, вызывает повреждение миелина (защитной изоляции, окружающей нервные волокна), олигодендроцитов (клеток, вырабатывающих миелин ЦНС), а также нижележащих нервных волокон. Симптомы могут быть временными или постоянными и со временем ухудшаться.

Вернуться наверх

Всегда ли РС вызывает паралич?

Нет. Более того, большинство людей с РС не становятся тяжелыми инвалидами. Две трети людей с РС по-прежнему могут ходить, хотя многим потребуется помощь, например трость или костыли, а некоторые будут использовать самокат или инвалидное кресло из-за усталости, слабости, проблем с равновесием или для экономии энергии. . Вернуться наверх

Является ли MS смертельным?

Ожидаемая продолжительность жизни со временем увеличивалась.Мы считаем, что это связано с прорывом в лечении, улучшением здравоохранения и изменениями образа жизни. Исследования показывают, что средняя продолжительность жизни людей с РС примерно на семь лет меньше, чем у населения в целом, из-за осложнений болезни или других заболеваний. Многие из этих осложнений предотвратимы или поддаются лечению. Внимание к общему здоровью и благополучию может помочь снизить риск других заболеваний, таких как сердечные заболевания и инсульт, которые могут способствовать сокращению продолжительности жизни.В очень редких случаях рассеянный склероз может быстро прогрессировать с момента начала заболевания и привести к летальному исходу.

Вернуться наверх

РС заразен или передается по наследству?

Нет. РС не заразен и не передается напрямую. Исследования показывают, что генетические факторы и определенные факторы окружающей среды могут сделать некоторых людей более восприимчивыми к болезни. Вернуться наверх

Можно ли вылечить рассеянный склероз?

Еще нет. В настоящее время существуют одобренные FDA лекарства, которые, как было показано, «изменяют» течение рассеянного склероза, ограничивая новые области повреждения ЦНС, уменьшая количество рецидивов и замедляя прогрессирование инвалидности.Кроме того, многие терапевтические и технологические достижения помогают более эффективно управлять симптомами. Прогресс в лечении и понимании рассеянного склероза достигается с каждым годом, что, как мы надеемся, приближает исследования к поиску лекарства.

Вернуться наверх

Что теперь можно сделать с MS?

Если вам был поставлен диагноз рассеянного склероза, Национальное общество рассеянного склероза рекомендует как можно скорее после постановки точного диагноза рассеянного склероза с активным или рецидивирующим заболеванием рассмотреть возможность лечения одним из одобренных FDA «лекарств, изменяющих болезнь».Эти лекарства помогают снизить частоту и тяжесть приступов рассеянного склероза, количество новых поражений в ЦНС и могут замедлить прогрессирование инвалидности. Эти препараты одобрены для лечения рецидивирующих форм рассеянного склероза, которые включают клинически изолированный синдром, ремиттирующую болезнь (RRMS) и активное вторично прогрессирующее заболевание (SPMS с рецидивами).

В дополнение к этим лекарствам, которые воздействуют на процесс болезни, существует множество лекарств и других стратегий для лечения симптомов рассеянного склероза.Вам следует проконсультироваться со знающим специалистом по лечению РС, чтобы разработать комплексный план лечения РС.

Вернуться к началу

Почему важно раннее лечение?

Раннее повреждение ЦНС может произойти еще до того, как вы почувствуете какие-либо симптомы. Исследования показывают, что лучший шанс уменьшить длительную нетрудоспособность — это ранняя рецидивирующая фаза заболевания, которая характеризуется воспалением. Учитывая, что все доступные в настоящее время лекарства в первую очередь нацелены на воспаление, раннее и продолжающееся лечение помогает минимизировать это воспаление, а также уменьшает повреждение нервных волокон (аксонов) и потерю ткани мозга.Вернуться наверх

Почему так сложно диагностировать рассеянный склероз?

Диагностика рассеянного склероза может быть непростым процессом. На ранних стадиях рассеянного склероза симптомы могут быть неспецифическими и указывать на несколько расстройств нервной системы. Ранние симптомы, которые приходят и уходят, можно игнорировать. Хотя пока нет единого лабораторного теста, чтобы подтвердить или исключить рассеянный склероз, магнитно-резонансная томография (МРТ) очень помогает в постановке окончательного диагноза. Диагностические критерии, включающие результаты МРТ и анализ спинномозговой жидкости, были разработаны и пересмотрены экспертами в этой области, чтобы помочь поставщикам медицинских услуг поставить точный и своевременный диагноз.

Управление тревогой при РС: что работает?

С тех пор, как мне поставили диагноз рассеянный склероз, мне кажется, что я постоянно чем-то беспокоюсь. Что мне делать?

Ответ от Б. Марка Кигана, доктора медицины

Повседневная жизнь с хроническим, непредсказуемым заболеванием, таким как рассеянный склероз (РС), по понятным причинам может нанести психологический урон. Люди с MS имеют повышенный риск беспокойства по многим причинам.

Вы можете не знать, как будете себя чувствовать с утра до полудня или изо дня в день. Часто вы никогда не знаете, когда или произойдет ли обострение или насколько серьезно вы можете пострадать.

Другие факторы в MS также могут влиять на вас эмоционально, например, повреждение нервных клеток вашего мозга или побочные эффекты от лекарств, таких как кортикостероиды.

Хорошая новость заключается в том, что, в отличие от некоторых других аспектов MS , беспокойство поддается лечению. А при правильном лечении вы можете значительно улучшить качество своей жизни.

Если вы чувствуете, что ваше беспокойство выходит за рамки обычных повседневных забот, примите меры для его решения.

• Протяни руку. Коммуникация — ключ к решению эмоциональных проблем в MS . Расскажите о своих чувствах семье, друзьям и врачу. Информирование вашего врача поможет вам поставить диагноз и при необходимости получить лечение. Семья и друзья смогут лучше помочь вам, если они знают, через что вы проходите.
• Обратитесь за помощью. Профессиональные группы консультирования и поддержки могут быть очень полезны в борьбе с тревогой и стрессом, которые могут сопровождать MS . Национальное общество рассеянного склероза или ваш врач могут предоставить вам полезные ресурсы.
• Найдите способы расслабиться. Многие люди считают, что расслабление или упражнения для разума и тела, такие как глубокое дыхание, медитация, прогрессивное расслабление мышц, йога или тай-чи, могут значительно уменьшить беспокойство и вызвать чувство спокойствия.

• Безопасность CBD
• Управление депрессией в MS

19 сентября 2019 г. Показать ссылки

1. Minden SL, et al. Доказательные рекомендации: Оценка и лечение психических расстройств у лиц с РС: Отчет Подкомитета по разработке рекомендаций Американской академии неврологии. Неврология. 2014; 82: 174.
2. Эмоциональные изменения. Национальное общество рассеянного склероза. https://www.nationalmssociety.org/Symptoms-Diagnosis/MS-Symptoms/Emotional-Changes.По состоянию на 11 декабря 2017 г.
3. Олек М.Дж. и др. Лечение симптомов рассеянного склероза у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 декабря 2017 г.
4. Gromisch ES, et al. Оценка и лечение психических расстройств, сексуальной дисфункции, нарушений сна и боли при рассеянном склерозе. Международный журнал MS Care. 2016; 18: 291.
5. Семь вещей, которые нужно знать о дополнительных медицинских подходах к тревоге. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья.https://nccih.nih.gov/health/tips/anxiety. По состоянию на 15 декабря 2017 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукция и услуги

1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
2. Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье — цифровое издание

.

Управление депрессией при РС — клиника Мэйо

Во-первых, знайте, что вы не одиноки. Депрессия очень распространена среди людей с рассеянным склерозом (РС).Между физической потерей функций и изменениями образа жизни легко понять, как рассеянный склероз может вызвать депрессию.

Некоторые данные также свидетельствуют о том, что сам по себе рассеянный склероз может вызывать изменения в организме, которые делают вас более уязвимыми для депрессии. Независимо от того, является ли ваша депрессия реакцией на рассеянный склероз или вызвана им, существуют эффективные методы лечения.

Знать симптомы

Распознать депрессию не всегда легко. Некоторые физические и психические симптомы, такие как усталость и когнитивные проблемы, также являются общими для рассеянного склероза.Также важно различать мимолетный случай «хандры» и настоящую депрессию.

Некоторые общие признаки и симптомы депрессии включают:

• Чувство грусти или раздражительности большую часть дня
• Потеря интереса или удовольствия от занятий
• Значительная потеря или прибавка в весе или снижение или повышение аппетита
• Слишком много сна или невозможность заснуть
• Постоянная усталость или потеря энергии
• Чувство никчемности или вины без видимой причины
• Неспособность концентрироваться или принимать решения
• Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве

У вас могут быть все или только некоторые из этих признаков и симптомов.Отличительной чертой депрессии является то, что симптомы сохраняются, как правило, не менее двух недель.

Получить помощь

Если вы в депрессии, не ждите, чтобы обратиться за помощью. Сначала поговорите со своим врачом или неврологом, чтобы определить, что делать дальше. Он или она может помочь вам с лечением или направить вас к тому, кто может помочь.

Лечение депрессии может включать:

• Лекарства. При депрессии доступны многие виды антидепрессантов. Для достижения полного эффекта от этих препаратов обычно требуется несколько недель.Ваш врач будет работать с вами, чтобы найти правильную дозировку и лучшее лекарство от ваших симптомов.
• Разговорная терапия. Этот тип лечения варьируется от индивидуальных сеансов с лицензированным терапевтом до групп поддержки. Один из них, когнитивно-поведенческая терапия, оказался очень эффективным в лечении депрессии у людей с рассеянным склерозом. Многие врачи сочетают медикаментозную терапию с некоторыми видами консультирования.

Исследования показывают, что упражнения также могут значительно улучшить настроение и качество жизни людей с рассеянным склерозом.

• Управление тревогой при РС: что работает?
• Управление стрессом для MS

24 августа 2019 г. Показать ссылки

1. Олек М.Дж. и др. Лечение симптомов рассеянного склероза у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 27 ноября 2017 г.
2. Депрессия. Национальное общество рассеянного склероза. https://www.nationalmssociety.org/Symptoms-Diagnosis/MS-Symptoms/Depression. По состоянию на 27 ноября 2017 г.
3. Newsome SD, et al.Основы лечения рассеянного склероза, часть 2: Симптоматическая помощь и не только. Международный журнал MS Care. 2017; 19:42.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукция и услуги

1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
2. Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье — цифровое издание

.

Что такое MS? Обзор, факторы риска и перспективы

Рассеянный склероз или рассеянный склероз — это хроническое заболевание, которое может поражать мозг, спинной мозг и зрительные нервы в глазах.Это может вызвать проблемы со зрением, балансом, мышечным контролем и другими основными функциями организма.

Эффекты часто различны для всех, кто болеет. У некоторых людей симптомы легкие, и лечение не требуется. Другим будет сложно передвигаться и выполнять повседневные задачи.

РС возникает, когда ваша иммунная система атакует жировой материал, называемый миелином, который обволакивает нервные волокна, защищая их. Без этой внешней оболочки ваши нервы повреждаются. Может образоваться рубцовая ткань.

Повреждение означает, что ваш мозг не может правильно посылать сигналы через ваше тело. Ваши нервы также не работают должным образом, чтобы помочь вам двигаться и чувствовать. В результате у вас могут появиться такие симптомы, как:

Продолжение

Первые симптомы часто проявляются в возрасте от 20 до 40 лет. У большинства людей с рассеянным склерозом бывают приступы, также называемые рецидивами, когда состояние заметно ухудшается. Обычно за ними следует период выздоровления, когда симптомы улучшаются. У других людей болезнь со временем ухудшается.

В последние годы ученые нашли много новых методов лечения, которые часто помогают предотвратить рецидивы и замедлить последствия болезни.

Что вызывает РС?

Врачи не знают наверняка, что вызывает рассеянный склероз, но есть много факторов, которые, кажется, делают болезнь более вероятной. У людей с определенными генами могут быть более высокие шансы получить это. Курение также может повысить риск.

Некоторые люди могут заболеть рассеянным склерозом после перенесенной вирусной инфекции — например, вируса Эпштейна-Барра или вируса герпеса человека 6 — из-за которого их иммунная система перестает нормально работать.Инфекция может спровоцировать заболевание или вызвать рецидивы. Ученые изучают связь между вирусами и рассеянным склерозом, но пока у них нет однозначного ответа.

Некоторые исследования показывают, что витамин D, который вы получаете от солнечного света, может укрепить вашу иммунную систему и защитить вас от рассеянного склероза. Некоторые люди с более высокими шансами на заболевание, переезжающие в более солнечные регионы, по-видимому, снижают свой риск.

Получение диагноза

Диагностировать рассеянный склероз может быть сложно, поскольку его симптомы могут быть такими же, как и при многих других нервных расстройствах.Если ваш врач считает, что это у вас есть, он попросит вас обратиться к специалисту, который занимается лечением головного мозга и нервной системы, называется невролог. Они спросят вас о вашей истории болезни и проверит вас на предмет основных признаков повреждения нервов в головном, спинном и зрительном нервах.

Не существует единого теста, подтверждающего, что у вас РС. Ваш врач будет использовать несколько разных, чтобы проверить вас. К ним могут относиться:

• Анализы крови для исключения заболеваний, вызывающих похожие симптомы, таких как болезнь Лайма и СПИД.
• Проверяет ваше равновесие, координацию, зрение и другие функции, чтобы увидеть, насколько хорошо работают ваши нервы.
• Тест, позволяющий сделать подробные снимки структур вашего тела, называется МРТ.
• Анализ жидкости, которая смягчает мозг и спинной мозг, называемой спинномозговой жидкостью (CSF). Люди с рассеянным склерозом обычно содержат специфические белки в спинномозговой жидкости.
• Тесты (называемые вызванными потенциалами), измеряющие электрическую активность вашего мозга.
• ОКТ (оптическая когерентная томография), используемая для обнаружения изменений в сетчатке, которые могут предупредить об атрофии мозга

Лечение

В настоящее время нет лекарства от РС, но ряд методов лечения может улучшить ваше самочувствие и сохранить ваше тело работает хорошо.

Ваш врач также может назначить лекарства, которые могут замедлить течение болезни, предотвратить или лечить приступы, облегчить симптомы или помочь вам справиться со стрессом, который может возникнуть с этим заболеванием.

К лекарствам, которые могут замедлить развитие рассеянного склероза или помочь при повреждении нервов, относятся:

Ваш врач может прописать вам стероиды, чтобы сделать приступы рассеянного склероза более короткими и менее серьезными. Вы также можете попробовать другие препараты, такие как миорелаксанты, транквилизаторы или ботулотоксин (ботокс), чтобы облегчить мышечные спазмы и устранить некоторые другие симптомы.

Физиотерапевт научит вас упражнениям, которые сохранят вашу силу и равновесие, а также помогут справиться с усталостью и болью. Эрготерапевт может научить вас новым способам выполнения определенных задач, чтобы облегчить работу и позаботиться о себе. Если вам трудно передвигаться, вам будет легче ходить с тростью, ходунками или скобами.

Продолжение

Помимо лечения, вы можете делать и другие вещи, чтобы облегчить симптомы рассеянного склероза. Регулярно занимайтесь спортом и избегайте слишком большого количества тепла, чтобы зарядиться энергией.Спросите своего врача о занятиях йогой для снятия усталости или стресса. Позаботьтесь и о своем эмоциональном здоровье. Это нормально — просить семью, друзей или психолога помочь вам справиться со стрессом или тревогой. Группы поддержки также являются прекрасным местом для общения с другими людьми, живущими с РС.

Каковы ваши перспективы с MS?

Поскольку от рассеянного склероза нет лекарства, ваш врач сосредоточится на лечении ваших симптомов. За последние 20 лет новые методы лечения значительно улучшили качество жизни людей, страдающих этим заболеванием.Эти методы лечения не только помогают с симптомами, но и замедляют прогрессирование рассеянного склероза.

Около половины людей с РС по-прежнему смогут самостоятельно ходить через 15 лет после постановки диагноза. Остальным понадобится инвалидная коляска или другие вспомогательные средства. Среднее время до серьезной инвалидности, такой как постельный режим, составляет 33 года.

Продолжение

У большинства людей с РС продолжительность жизни близка к нормальной. Хотя в некоторых серьезных случаях люди с рассеянным склерозом могут рано умереть от пневмонии или других инфекций, связанных с их заболеванием, большинство людей умирают от других болезней.В целом ожидаемая продолжительность жизни человека с рассеянным склерозом всего на 5% меньше, чем у нормального здорового взрослого человека.

В целом симптомы и инвалидность не ухудшаются значительно по сравнению с теми, которые были у вас в первые 5 лет после постановки диагноза. Тем не менее, трудно сказать, по какому пути пойдет болезнь в том или ином случае.

Тщательный и последовательный мониторинг и лечение рассеянного склероза с участием вашей медицинской бригады — лучший способ сдержать симптомы и замедлить прогрессирование заболевания.

Что ждет лечение рассеянного склероза?

Исследования дают врачам больше возможностей для лечения этого состояния, лучшее представление о его причинах и возможность диагностировать его раньше.Стволовые клетки и генетические исследования могут вскоре помочь врачам восстановить поврежденные нервы или остановить болезнь до того, как она нанесет ущерб.

Ученые также ищут новые способы лечения рассеянного склероза в клинических испытаниях. Эти испытания проверяют новые лекарства, чтобы убедиться, что они безопасны и работают. Часто они дают людям возможность попробовать новое лекарство, доступное далеко не каждому. Спросите своего врача, подходит ли вам одно из этих испытаний.

Что такое рассеянный склероз (МС)?

Что такое рассеянный склероз (МС)?

Рассеянный склероз (РС) — хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему (головной и спинной мозг).РС возникает, когда иммунная система атакует нервные волокна и миелиновую оболочку (жирное вещество, которое окружает / изолирует здоровые нервные волокна) в головном и спинном мозге. Эта атака вызывает воспаление, которое разрушает процессы нервных клеток и миелин, изменяя электрические сообщения в мозгу.

РС непредсказуема и влияет на каждого пациента по-разному — некоторые люди могут иметь легкое поражение, в то время как другие могут потерять способность писать, говорить или ходить. Существует несколько описанных течений рассеянного склероза:

Ремиттирующий рецидивирующий рассеянный склероз (РС)

На момент постановки диагноза 90% пациентов будут иметь рецидивирующе-ремиттирующее течение болезни.Эта форма рассеянного склероза характеризуется появлением неврологических симптомов в течение от нескольких часов до нескольких дней. Общие симптомы рецидива могут включать:

• Усталость
• Онемение
• Покалывание
• Затуманенное зрение, двоение в глазах или потеря зрения
• Неустойчивая походка
• Слабость

Эти симптомы имеют тенденцию сохраняться в течение нескольких дней или недель, и затем исчезают частично или полностью самостоятельно или после лечения. После этого у пациентов могут отсутствовать симптомы в течение недель, месяцев или даже лет (известная как ремиссия , ).Без лечения у большинства людей с рассеянным склерозом разовьются симптомы заболевания, которые со временем будут постепенно ухудшаться (известные как , рецидивирующий, ).

Вторичный прогрессирующий рассеянный склероз (MS)

Если ремиттирующее состояние изменилось до такой степени, что не было заметных рецидивов и ремиссий; течение болезни перешло на вторично-прогрессирующее МС . Все пациенты с вторично-прогрессирующим РС начали заболевание с рецидивирующе-ремиттирующего течения болезни.При вторично прогрессирующем РС симптомы накапливаются и усугубляются без какой-либо ремиссии.

Могут быть периоды, когда симптомы остаются стабильными, но в целом течение болезни со временем ухудшается. Часто человек описывает изменение своих способностей, сравнивая текущую функцию с прошлой функцией, но не идентифицируя эпизод, который привел к ухудшению. Иногда после начала вторичного прогрессирующего рассеянного склероза у человека может возникнуть рецидив. В таком случае курс будет считаться вторичным прогрессирующим РС с рецидивами.

Первичный прогрессирующий рассеянный склероз (РС)

Примерно 10-15% пациентов будут иметь постепенное ухудшение с самого начала их заболевания РС. Это называется первичным прогрессирующим РС. Люди с первично-прогрессивным MS описывают постепенное изменение мобильности; часто гуляет, со временем. Они часто описывают тяжесть и скованность в нижних конечностях. У людей с первично-прогрессирующим РС почти никогда не бывает обострений (рецидивов). Если рецидив происходит после того, как хорошо установлено первичное прогрессирующее течение, модель известна как Progressive-Relapsing MS .

Доброкачественный рассеянный склероз (РС)

Доброкачественный РС — это легкое течение, при котором человек будет иметь легкое заболевание после того, как он болеет РС в течение примерно 15 лет. Это происходит примерно у 5-10% пациентов. Нет надежного способа предсказать, какие пациенты будут следовать этому курсу. Единственный способ идентифицировать доброкачественный РС — это ПОСЛЕ у кого-то был диагноз РС в течение как минимум 15 лет и не было признаков ухудшения (как функциональных способностей, так и данных МРТ). Доброкачественный РС нельзя предсказать на момент постановки диагноза или даже через несколько лет после РС.

Записаться на прием

Чтобы получить дополнительную информацию о РС, запишитесь на прием к нашим врачам.

Чтобы записаться на прием или направить пациента, обратитесь в Центр рассеянного склероза Джонса Хопкинса по телефону 410-614-1522.
Записаться на прием

Неврология взрослых: 410-955-9441
Детская неврология: 410-955-4259
Нейрохирургия взрослых: 410-955-6406
Детская нейрохирургия: 410-955-7337

Независимо от того, пересекаетесь ли вы в стране или во всем мире, мы упрощаем доступ к медицинскому обслуживанию мирового класса в Johns Hopkins.

Рассеянный склероз (РС): типы, симптомы и причины

Рассеянный склероз — хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему, особенно головной, спинной и зрительные нервы. Это может вызвать широкий спектр симптомов по всему телу.

Невозможно предсказать, как будет развиваться рассеянный склероз (РС) у любого человека.

У некоторых людей наблюдаются легкие симптомы, такие как помутнение зрения, онемение и покалывание в конечностях.В тяжелых случаях человек может испытывать паралич, потерю зрения и проблемы с подвижностью. Однако такое бывает редко.

Трудно точно сказать, сколько людей страдают рассеянным склерозом. По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), 250 000–350 000 человек в США живут с РС.

По оценке Национального общества рассеянного склероза, это число может быть ближе к 1 миллиону.

Однако новые методы лечения доказали свою эффективность в замедлении развития болезни.

Ученые точно не знают, что вызывает рассеянный склероз, но они считают, что это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему (ЦНС). Когда человек страдает аутоиммунным заболеванием, иммунная система атакует здоровые ткани так же, как она может атаковать вирус или бактерии.

В случае рассеянного склероза иммунная система атакует миелиновую оболочку, которая окружает и защищает нервные волокна, вызывая воспаление. Миелин также помогает нервам быстро и эффективно проводить электрические сигналы.

Рассеянный склероз означает «рубцовая ткань на нескольких участках».

Когда миелиновая оболочка исчезает или повреждается в нескольких областях, остается шрам или склероз. Врачи также называют эти области бляшками или высыпаниями. В основном они влияют на:

• ствол головного мозга
• мозжечок, который координирует движения и контролирует баланс
• спинной мозг
• зрительные нервы
• белое вещество в некоторых областях мозга

По мере развития поражений нерв волокна могут сломаться или повредиться.В результате электрические импульсы от мозга не проходят плавно к целевому нерву. Это означает, что организм не может выполнять определенные функции.

Существует четыре типа РС:

Клинически изолированный синдром (CIS) : Это единственный первый эпизод с продолжительностью симптомов не менее 24 часов. Если позже произойдет еще один эпизод, врач поставит диагноз ремиттирующего РС.

РС, ремиттирующий с рецидивами (RRMS) : Это наиболее распространенная форма, поражающая около 85% людей с РС.RRMS включает эпизоды новых или усиливающихся симптомов, за которыми следуют периоды ремиссии, во время которых симптомы полностью или частично исчезают.

Первичный прогрессирующий МС (ППРС) : Симптомы прогрессивно ухудшаются без ранних рецидивов или ремиссий. Некоторые люди могут испытывать периоды стабильности и периоды, когда симптомы ухудшаются, а затем улучшаются. Около 15% людей с РС имеют PPMS.

Вторично-прогрессирующий РС (ВПРС) : Сначала люди будут испытывать эпизоды рецидива и ремиссии, но затем болезнь начнет неуклонно прогрессировать.

Узнайте больше о различных типах РС и их значении.

Поскольку рассеянный склероз влияет на ЦНС, которая контролирует все действия в организме, симптомы могут влиять на любую часть тела.

Наиболее частыми симптомами РС являются:

Мышечная слабость : У людей могут развиваться слабые мышцы из-за отсутствия активности или стимуляции из-за повреждения нервов.

Онемение и покалывание : Ощущение иголки и иголки — один из самых ранних симптомов рассеянного склероза, который может поражать лицо, тело или руки и ноги.

Знак Лермитта : человек может испытывать ощущение, подобное удару электрическим током, когда он двигает шеей, известное как знак Лермитта.

Проблемы с мочевым пузырем : Человек может испытывать трудности с опорожнением мочевого пузыря или часто или внезапно помочиться (непреодолимое недержание мочи). Утрата контроля над мочевым пузырем — ранний признак рассеянного склероза.

Проблемы с кишечником : Запор может вызвать закупорку каловых масс, что может привести к недержанию кишечника.

Усталость : Это может подорвать способность человека функционировать на работе или дома.Усталость — один из самых распространенных симптомов рассеянного склероза.

Головокружение и головокружение : это общие проблемы, наряду с проблемами равновесия и координации.

Сексуальная дисфункция : И мужчины, и женщины могут потерять интерес к сексу.

Спастичность и мышечные спазмы : Это ранний признак рассеянного склероза. Поврежденные нервные волокна спинного и головного мозга могут вызывать болезненные мышечные спазмы, особенно в ногах.

Тремор : Некоторые люди с рассеянным склерозом могут испытывать непроизвольные дрожащие движения.

Проблемы со зрением : Некоторые люди могут испытывать двоение в глазах или нечеткость зрения, частичную или полную потерю зрения или искажение красно-зеленого цвета. Обычно это затрагивает один глаз за раз. Воспаление зрительного нерва может вызвать боль при движении глаза. Проблемы со зрением — ранний признак рассеянного склероза.

Изменения походки и подвижности : РС может изменить способ ходьбы людей из-за мышечной слабости и проблем с равновесием, головокружения и утомляемости.

Эмоциональные изменения и депрессия : Демиелинизация и повреждение нервных волокон в головном мозге могут вызвать эмоциональные изменения.

Проблемы с обучением и памятью : Они могут затруднить концентрацию, планирование, обучение, расстановку приоритетов и выполнение нескольких задач.

Боль : Боль — частый симптом рассеянного склероза. Невропатическая боль напрямую связана с рассеянным склерозом. Другие виды боли возникают из-за слабости или жесткости мышц.

Менее распространенные симптомы включают:

• головная боль
• потеря слуха
• зуд
• проблемы с дыханием или дыханием
• судороги
• нарушения речи
• проблемы с глотанием

Существует также более высокий риск:

Они могут влияют на работу и общественную жизнь человека.

На более поздних стадиях люди могут испытывать изменения в восприятии и мышлении, а также в чувствительности к теплу.

РС по-разному влияет на людей. У некоторых это начинается с легкого ощущения, и их симптомы не прогрессируют в течение месяцев или лет. Иногда симптомы ухудшаются быстро, в течение недель или месяцев.

У некоторых людей будут только легкие симптомы, а у других произойдут значительные изменения, которые приведут к инвалидности. Однако у большинства людей бывают времена, когда симптомы ухудшаются, а затем улучшаются.

Признак Лермитта — распространенный симптом рассеянного склероза, который возникает, когда человек двигает головой. Узнайте больше здесь.

Ученые на самом деле не знают, что вызывает РС, но факторы риска включают:

Возраст : Большинство людей получают диагноз в возрасте от 20 до 40 лет.

Пол : Большинство форм РС в два раза чаще поражают женщин, чем мужчин.

Генетические факторы : Восприимчивость может передаваться по наследству в генах, но ученые считают, что для развития рассеянного склероза также необходим триггер окружающей среды, даже у людей с определенными генетическими особенностями.

Курение : У курильщиков выше вероятность развития рассеянного склероза. У них, как правило, больше поражений и сморщенных мозгов, чем у некурящих.

Инфекции : Воздействие вирусов, таких как вирус Эпштейна-Барра (EBV), или мононуклеоз, может увеличить риск развития рассеянного склероза у человека, но исследования не показали определенной связи. Другие вирусы, которые могут играть определенную роль, включают вирус герпеса человека 6 типа (HHV6) и микоплазменную пневмонию.

Дефицит витамина D : РС чаще встречается у людей, которые меньше подвержены воздействию яркого солнечного света, который необходим организму для выработки витамина D.Некоторые эксперты считают, что низкий уровень витамина D может повлиять на работу иммунной системы.

Дефицит витамина B12 : Организм использует витамин B, когда производит миелин. Недостаток этого витамина может увеличить риск неврологических заболеваний, таких как рассеянный склероз.

Предыдущие теории включали воздействие собачьей чумы, физических травм или аспартама, искусственного подсластителя, но нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Вероятно, нет единого триггера для РС, но могут влиять несколько факторов.

Как рассеянный склероз влияет на женщин? Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Врач проведет физикальное и неврологическое обследование, спросит о симптомах и изучит историю болезни человека.

Ни один тест не может подтвердить диагноз, поэтому врач будет использовать несколько стратегий, решая, соответствует ли человек критериям диагноза.

К ним относятся:

• МРТ головного и спинного мозга, которые могут выявить поражения
• анализ спинномозговой жидкости, который может выявить антитела, указывающие на предшествующую инфекцию
• Тест на вызванный потенциал, который измеряет электрическую активность в ответ на стимулы

Симптомы других состояний схожи с симптомами рассеянного склероза, поэтому врач может предложить другие тесты для выявления других возможных причин.

Если врач ставит диагноз рассеянного склероза, ему необходимо определить, какой это тип и активен он или нет. В будущем человеку могут потребоваться дополнительные тесты, чтобы оценить дальнейшие изменения.

Подробнее о тестах для диагностики РС.

Нет лекарства от РС, но доступно лечение, которое может:

• замедлить прогрессирование и уменьшить количество и тяжесть рецидивов
• облегчить симптомы

Некоторые люди также используют дополнительные и альтернативные методы лечения, но исследования не дают всегда подтверждайте их полезность.

Лекарства для замедления прогрессирования

Несколько модифицирующих болезнь терапий (DMT) одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для рецидивирующих форм рассеянного склероза. Они работают, изменяя способ функционирования иммунной системы.

Врач может давать некоторые из них перорально, некоторые в виде инъекций, а некоторые в виде вливаний. Как часто человеку нужно их принимать и смогут ли они это делать дома, будет зависеть от препарата.

В настоящее время одобрены следующие ДМТ:

Инъекционные препараты

• интерферон бета 1-а (Авонекс и Ребиф)
• интерферон бета-1b (Бетасерон и Экставиа)
• ацетат глатирамера: (Копаксон и Глатопа)
• пегинтерферон бета-1a) (Plegridy)

Пероральные препараты

• терифлуномид (Aubagio)
• финголимод (Gilenya)
• диметилфумарат (Tecfidera)
• mavenzent

  Инфузионные препараты

  • алемтузумаб (Лемтрада)
  • митоксантрон (Новантрон)
  • окрелизумаб (Окревус)
  • натализумаб (Тисабри)

  Текущие руководства рекомендуют использовать эти препараты на ранних стадиях, поскольку что они могут замедлить прогрессирование рассеянного склероза, особенно если человек принимает их, когда симптомы еще не являются серьезными.

  Некоторые лекарства более полезны на определенных этапах. Например, врач может назначить митоксантрон на более поздней, более тяжелой стадии рассеянного склероза.

  Врач будет следить за тем, насколько хорошо действует препарат, поскольку могут быть побочные эффекты, а одни и те же препараты подходят не всем. Новые варианты лекарств, поступающие на рынок, оказываются более безопасными и эффективными, чем некоторые существующие.

  Побочные эффекты иммунодепрессантов включают более высокий риск инфекций. Некоторые лекарства также могут нанести вред печени.

  Если человек замечает побочные эффекты или его симптомы ухудшаются, ему следует обратиться за медицинской помощью.

  Лекарства для облегчения симптомов во время обострения

  Другие лекарства полезны, когда человек испытывает ухудшение симптомов во время обострения. Они не будут постоянно нуждаться в этих препаратах.

  Кортикостероиды : Они уменьшают воспаление и подавляют иммунную систему. Они могут лечить обострение симптомов при определенных типах рассеянного склероза. Примеры включают Solu-Medrol (метилпреднизолон) и Deltasone (преднизон).Стероиды могут иметь побочные эффекты, если человек использует их слишком часто, и они вряд ли принесут долгосрочную пользу.

  Поведенческие изменения : При возникновении проблем со зрением врач может порекомендовать время от времени давать глазам отдых или ограничивать время просмотра экрана. Человеку с РС может потребоваться научиться отдыхать, когда наступает усталость, и поддерживать темп, чтобы он мог выполнять действия.

  Проблемы с подвижностью и равновесием : Могут помочь физиотерапия и приспособления для ходьбы, такие как трость.Также может оказаться полезным лекарство далфампридин (Ампира).

  Тремор : человек может использовать вспомогательные устройства или прикреплять к конечностям утяжелители, чтобы уменьшить тряску. Лекарства также могут помочь при треморе.

  Усталость : Достаточный отдых и избегание тепла могут помочь. Физическая и трудотерапия может помочь научить людей более комфортным способам работы. Вспомогательные устройства, например самокат, могут помочь сэкономить энергию. Лекарства или консультации могут помочь повысить энергию за счет улучшения сна.

  Боль : Врач может прописать противосудорожные или спазмолитические препараты или инъекции алкоголя для облегчения невралгии тройничного нерва, острой боли, поражающей лицо. Обезболивающие, такие как габапентин, могут помочь при боли в теле. Также существуют лекарства для снятия мышечной боли и спазмов при рассеянном склерозе.

  Проблемы с мочевым пузырем и кишечником : Некоторые лекарства и диетические изменения могут помочь решить эти проблемы.

  Депрессия : Врач может прописать селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС), поскольку они с меньшей вероятностью вызывают усталость, чем другие антидепрессанты.

  Когнитивные изменения : Донепезил, лекарство от болезни Альцгеймера, может помочь некоторым людям.

  Узнайте больше о том, как управлять обострением рассеянного склероза.

  Дополнительные и альтернативные методы лечения

  Следующее может помочь с различными аспектами рассеянного склероза:

  • тепловое и массажное лечение боли
  • иглоукалывание при боли и походке
  • управление стрессом для улучшения настроения
  • упражнения для поддержания силы и гибкости, уменьшить скованность и улучшить настроение
  • здоровая диета с большим количеством свежих фруктов, овощей и клетчатки
  • отказ от курения или отказ от курения

  Что такое здоровая диета для человека с рассеянным склерозом? Узнай здесь.

  Медицинская марихуана

  Исследования показали, что каннабис может облегчить боль, мышечную ригидность и бессонницу. Однако для подтверждения этого недостаточно доказательств.

  Люди также должны иметь в виду, что:

  • Существует разница между употреблением каннабиса на улице и каннабиса в медицинских целях.
  • Не все формы каннабиса разрешены во всех штатах.

  Человек должен посоветоваться со своим врачом перед употреблением каннабиса, так как некоторые формы могут иметь побочные эффекты.Курение каннабиса вряд ли принесет пользу и может усугубить симптомы.

  Некоторые люди предполагают, что биотин может помочь. Узнайте больше здесь.

  Реабилитация и физиотерапия

  Реабилитация может помочь улучшить или сохранить способность человека эффективно работать дома и на работе.

  Обычно программы включают в себя:

  Физическая терапия : Эта программа направлена ​​на обеспечение навыков для поддержания и восстановления максимальной подвижности и функциональных способностей.

  Трудотерапия : Терапевтическое использование работы, ухода за собой и игры может помочь сохранить умственные и физические функции.

  Логопедия и глотание : Логопед проведет специализированное обучение для тех, кто в этом нуждается.

  Когнитивная реабилитация : Это помогает людям справляться с конкретными проблемами мышления и восприятия.

  Профессиональная реабилитация : Помогает человеку, чья жизнь изменилась из-за РС, в построении карьерных планов, изучении профессиональных навыков, получении и сохранении работы.

  Плазмообмен

  Плазмообмен включает забор крови у человека, удаление плазмы, замену ее новой плазмой и переливание обратно человеку.

  Этот процесс удаляет из крови антитела, которые атакуют части тела человека, но неясно, может ли он помочь людям с рассеянным склерозом. Исследования дали неоднозначные результаты.

  Плазмаферез обычно подходит только для тяжелых атак MS.

  Терапия стволовыми клетками

  Ученые изучают возможность использования терапии стволовыми клетками для регенерации различных клеток организма и восстановления функций тех, кто потерял их из-за состояния здоровья.

  Исследователи надеются, что однажды методы терапии стволовыми клетками смогут обратить вспять ущерб, нанесенный РС, и восстановить функциональность нервной системы.

  РС — потенциально серьезное заболевание, поражающее нервную систему. Прогрессирование рассеянного склероза у каждого человека разное, поэтому трудно предсказать, что произойдет, но большинство людей не испытают серьезную инвалидность.

  В последние годы ученые добились быстрого прогресса в разработке лекарств и методов лечения рассеянного склероза.Новые лекарства безопаснее и эффективнее, и они дают большие надежды на замедление прогрессирования болезни.

  По мере того, как исследователи узнают больше о генетических особенностях и изменениях, происходящих с РС, есть надежда, что они смогут легче предсказать, какой вид РС будет у человека, и разработать наиболее эффективное лечение на самой ранней стадии.

  Человек, получающий соответствующее лечение и ведущий здоровый образ жизни, может рассчитывать прожить столько же лет, что и человек без рассеянного склероза.

  Важно получить поддержку людей, которые понимают, что значит получить диагноз и жить с РС. MS Healthline — это бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку через беседы один на один и живые групповые обсуждения с людьми, страдающими этим заболеванием. Загрузите приложение для iPhone или Android.

  Узнайте больше о том, как рассеянный склероз может повлиять на продолжительность жизни.

  Рассеянный склероз — NHS

  Рассеянный склероз (РС) — это заболевание, которое может поражать головной и спинной мозг, вызывая широкий спектр потенциальных симптомов, включая проблемы со зрением, движением рук или ног, ощущениями или равновесием.

  Это пожизненное заболевание, которое иногда может привести к серьезной инвалидности, хотя иногда оно может быть легким.

  Во многих случаях можно лечить симптомы. Средняя продолжительность жизни у людей с рассеянным склерозом несколько снижается.

  Чаще всего диагностируется у людей в возрасте от 20 до 30 лет, хотя может развиться в любом возрасте. Это примерно в 2–3 раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

  РС — одна из наиболее частых причин инвалидности у молодых людей.

  Информация:

  Совет по коронавирусу

  Симптомы рассеянного склероза (РС)

  Симптомы рассеянного склероза сильно различаются от человека к человеку и могут поражать любую часть тела.

  Основные симптомы включают:

  • усталость
  • трудности при ходьбе
  • проблемы со зрением, такие как нечеткое зрение
  • проблемы с контролем мочевого пузыря
  • онемение или покалывание в различных частях тела
  • жесткость мышц и спазмы
  • проблемы с равновесием и координацией
  • проблемы с мышлением, обучением и планированием

  В зависимости от типа рассеянного склероза ваши симптомы могут появляться и исчезать поэтапно или постепенно ухудшаться (прогресс).

  Получение медицинской консультации

  Обратитесь к терапевту, если вы беспокоитесь, что у вас могут быть ранние признаки рассеянного склероза.

  Ранние симптомы часто имеют множество других причин, поэтому они не обязательно являются признаком рассеянного склероза.

  Сообщите своему терапевту о конкретных симптомах, которые вы испытываете.

  Если они думают, что у вас может быть рассеянный склероз, вас направят к специалисту по нервной системе (неврологу), который может предложить тесты, такие как МРТ, для проверки признаков рассеянного склероза.

  Узнайте больше о диагностике MS

  Типы рассеянного склероза (РС)

  РС начинается 1 из 2 основных способов: с отдельных рецидивов (приступов или обострений) или с постепенным прогрессированием.

  Ремиттирующий рецидив MS

  Более 8 из каждых 10 человек с РС имеют диагноз рецидивирующего ремиттирующего типа.

  У человека с рецидивирующим ремиттирующим РС будут эпизоды новых или ухудшающихся симптомов, известных как рецидивы.

  Они обычно ухудшаются в течение нескольких дней, длятся от нескольких дней до недель или месяцев, а затем постепенно улучшаются в течение аналогичного периода времени.

  Рецидивы часто возникают без предупреждения, но иногда связаны с периодом болезни или стресса.

  Симптомы рецидива могут полностью исчезнуть, с лечением или без него, хотя некоторые симптомы часто сохраняются, при повторных приступах в течение нескольких лет.

  Периоды между приступами известны как периоды ремиссии.Они могут длиться годами.

  По прошествии многих лет (обычно десятилетий) у многих, но не у всех людей с рецидивирующим ремиттирующим РС развивается вторичный прогрессирующий РС.

  При этом типе рассеянного склероза симптомы постепенно ухудшаются без явных приступов. У некоторых людей на этой стадии по-прежнему случаются нечастые рецидивы.

  Примерно у половины людей с рецидивирующим ремиттирующим РС в течение 15-20 лет разовьется вторично-прогрессирующий РС, и риск того, что это произойдет, тем больше, чем дольше вы страдаете этим заболеванием.

  Первичный прогрессирующий РС

  Чуть более 1 из 10 человек с этим заболеванием начинают свой РС с постепенного ухудшения симптомов.

  При первично-прогрессирующем РС симптомы постепенно ухудшаются и накапливаются в течение нескольких лет, и периодов ремиссии не бывает, хотя у людей часто бывают периоды, когда их состояние стабилизируется.

  Что вызывает рассеянный склероз (РС)?

  MS — это аутоиммунное заболевание.Это когда что-то идет не так с иммунной системой, и она по ошибке атакует здоровую часть тела — в данном случае головной или спинной мозг нервной системы.

  При РС иммунная система атакует слой, который окружает и защищает нервы, называемый миелиновой оболочкой.

  Это повреждает и оставляет рубцы на оболочке и, возможно, на нижележащих нервах, что означает, что сообщения, проходящие по нервам, замедляются или нарушаются.

  Неясно, что именно заставляет иммунную систему действовать таким образом, но большинство экспертов считают, что здесь задействована комбинация генетических факторов и факторов окружающей среды.

  Средства для лечения рассеянного склероза (МС)

  В настоящее время нет лекарства от рассеянного склероза, но несколько методов лечения могут помочь контролировать это состояние.

  Необходимое вам лечение будет зависеть от конкретных симптомов и имеющихся у вас трудностей.

  Это может включать:

  • лечение рецидивов короткими курсами стероидных лекарств для ускорения выздоровления
  • специальные методы лечения отдельных симптомов РС
  • лечение для уменьшения количества рецидивов с использованием лекарств, называемых модифицирующими заболевание терапиями

  Болезнь- модификация терапии может также помочь замедлить или уменьшить общее ухудшение инвалидности у людей с типом РС, называемым рецидивирующим ремиттирующим РС, и у людей с типом, называемым вторично-прогрессирующим РС, у которых есть рецидивы.

  К сожалению, в настоящее время не существует лечения, которое могло бы замедлить прогрессирование типа РС, называемого первично-прогрессирующим РС или вторично-прогрессирующим РС, при отсутствии рецидивов.

  В настоящее время исследуются многие методы лечения прогрессирующего рассеянного склероза.

  Жизнь с рассеянным склерозом (РС)

  Если вам поставили диагноз РС, важно заботиться о своем здоровье в целом.

  Дополнительные советы по проживанию с MS

  Outlook

  РС может быть сложной задачей для жизни, но новые методы лечения за последние 20 лет значительно улучшили качество жизни людей с этим заболеванием.

  Сам по себе рассеянный склероз редко бывает летальным, но при тяжелом рассеянном склерозе могут возникнуть осложнения, такие как инфекции грудной клетки или мочевого пузыря или затруднения глотания.

  Средняя продолжительность жизни людей с рассеянным склерозом примерно на 5-10 лет ниже, чем в среднем, и этот разрыв, похоже, все время сокращается.

  Благотворительные организации и группы поддержки рассеянного склероза (РС)

  В Великобритании действуют 2 основных благотворительных фонда РС:

  Эти организации предлагают полезные советы, публикации, новости о текущих исследованиях, блоги и чаты.

  Они могут быть очень полезны, если вам или вашим знакомым только что поставили диагноз рассеянный склероз.

  Есть также сайт shift.ms, онлайн-сообщество для молодых людей, страдающих рассеянным склерозом.

  Информация:

  Руководство по социальной помощи и поддержке

  Если вам:

  • нужна помощь в повседневной жизни из-за болезни или инвалидности
  • Регулярный уход за кем-то из-за болезни, пожилого возраста или инвалида, включая членов семьи

  В нашем руководстве по уходу и поддержке объясняются ваши варианты и где вы можете получить поддержку.